免洗消毒液能代替肥皂吗？感染科专家：11种情况必须用水洗( 二 ) ?由于疫情的关系

使用时，取一枚1元硬币大小的量，像洗手一样覆盖全部手部皮肤，揉搓1分钟，自然风干，建议洗完手擦干后，再涂上一层护手霜。
11种情况必须用水洗手
很多人随身携带手消毒液，需要时随时挤出揉搓。但不应该忽视的是，流动水和肥皂洗手永远是无法替代的，也是去除手上沾染的病原微生物的最佳方式。虽然含酒精手消毒液可杀灭绝大多数已知的病原微生物，但它不能清洁手部，且对艰难梭菌、隐孢子虫、诺如病毒、某些肠道病毒等无效，因此洗手至关重要。
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有些情况，只能用肥皂和流动水洗手：
1.准备食物之前、期间和之后；
2.吃东西之前；
3.照顾呕吐或腹泻病人前后；
4.治疗伤口前后；
5.如厕后；
6.换尿布后或是给用过卫生间的孩子清洁后；
7.接触动物、动物饲料或动物粪便后；
8.处理宠物食品后；
9.接触垃圾或化学品后；
10.手明显脏污或油腻时；
11.接触难辨梭状芽胞杆菌、诺如病毒、隐孢子虫、某些肠道病毒感染的患者后。
一套正确的“洗手法”
洗手前，应先将手浸湿，再用洗手液或肥皂搓洗，让泡沫覆盖手的各个部分。可遵循“7字诀”：
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内（洗手掌），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

?外（洗背侧指缝），手心对手背，沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

夹（洗掌侧指缝），掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

?弓（洗指背），弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

大（洗拇指），一只手握另一只手大拇指，旋转揉搓，双手交换进行；
立（洗指尖），弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；
腕（洗手腕、手臂），揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

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最后，用流水反复冲洗半分钟，直到手上没有滑腻感。
小贴士
如果身边没有肥皂和水，可使用酒精含量至少为60%的手消毒液，并尽快用肥皂和流动水洗手。
【免洗消毒液能代替肥皂吗？感染科专家：11种情况必须用水洗】在医院或疗养院看望朋友或亲人前后，可用手消毒液替代肥皂和流动水洗手。但需注意，成人使用手消毒液应至少取用3毫升，经测算，应按压2泵，悬挂式手消毒液分配器也要2泵。 ▲