这篇《老年千字文》写的真好！读懂了100%受益！

最近，有位退休朋友发表了一《老年千字文》，一夜间传疯了！此文写的很实在，很有趣，很积极，能给人带来积极的影响，也说到了咱们老年朋友的心坎里，多读读对自己身心很有益！一起来看看~
01看待年龄
忆往抚今，易生百感，
青丝白发，几度悲欢；
展望未来，风光无限，
立足时下，随岁而安；
六十花甲，黄金时段，
未竟事业，继续登攀；
七十古稀，系指从前，
今昔比照，天命之年；
八十诞辰，新的开端，
健身行脑，鹤发童颜；
九十不老，更知修炼，
持之以恒，百岁何难；
健康之塔，诸多铺垫，
调整心态，至上攸关。

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02看待退休
为家为国，一生奉献，
为臣为父，责任使然；
功劳苦劳，历史铭记，
家和国泰，沧海桑田；
英雄解甲，宿将归山，
心随境转，乐在休闲；
心理年轻，快乐之源，
心理反刍，万事悲观；
童心可贵，龟欲可鉴，
淡泊明志，宁静致远；
忧心伤脾，怒气伤肝，
超然物外，天高地宽；
长吁短叹，人命危浅；
眉舒目展，寿比南山；

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03看待金钱
大千世界，富贵贫寒，
富有沮丧，贫有欢颜；
比上不足，比下有余，
知足常乐，能忍自安；
物质条件，日渐改善，
节衣缩食，时过境迁；
一味积攒，金山何益，
追逐健康，舍得花钱；
粗粮绿色，野菜天然，
营养搭配，调剂菜篮；
生活新潮，逐步习惯，
与时俱进，随方就圆；
无欲无望，思维迟缓，
追名逐利，举步维艰；
04看待运动
竞技活动，双刃之剑，
大喜大悲，两个极端；
凝思静坐，压力减缓，
手舞足蹈，活力增添；
勤于思想，预防痴呆，
坚持锻炼，疴患无缘；
以动养身，以静养心，
动静结合，身心两全；
斗室寒窗，意境深远，
诗词雅性，书画延年；
著书立说，自我实现，
烹饪美食，益脑养颜；
琴棋歌舞，曲棍长拳，
花前月下，气象万千；
钓鱼遛鸟，闲亭信步，
远足踏青，色彩斑斓；
四海古迹，五洲景点，
乐不思蜀，回归自然；
快乐钥匙，自己掌管，
锁定愉悦，胜似神仙；

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05看待他人
结发夫妻，数载姻缘，
相濡以沫，同苦共甘；
老来是伴，切勿思迁，
雷池一步，陷入难堪；
鳏寡孤独，无谓自怜，
开放自己，走出怪圈；
黄昏之恋，不无风险，
量体裁衣，权衡再三；
既结伉俪，包容相伴，
耄耋之旅，再起风帆；
天伦之乐，人生晚宴，
长者专利，品味香甜；
动辄幽默，全家欢赞，
语出威严，噤若寒蝉；
沉醉清福，桑蚕做茧，
拾遗补缺，续奏和弦；
三情辅佐，寂寞消散，
四忘可行，减轻负担；
银发浪潮，喜忧掺半，
社会养老，尚待健全；