“老公背叛后回归,我不想碰他”婚外感情后,如何重建亲密的婚姻( 二 )
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第五 , 面对你的创伤 , 你可以让老公配合你治疗 , 这样问题能够更有针对性解决
老公背叛后 , 妻子千万不要用一副受害者的心态去跟你老公相处 , 不要觉得都是你老公的错 。
越是站在道德的制高点 , 你越是觉得你是受害者 , 你是无辜的 , 你越觉得对方配不上优秀的你 , 在这种心理控制下 , 你们的婚姻最后只能终结 。
并且 , 婚外感情的产生 , 是夫妻双方共同的责任 。
在疗愈老公背叛带来的创伤时 , 一定要用积极的心态 , 而不是用固定思维看待问题 , 否则你会一直觉得婚外感情是个解决不了的问题 , 一直待在原地 。
他在回归后 , 去做了什么 , 积极肯定他 , 不断巩固他的这个行为 , 这样更有利于他彻底走出婚外感情 , 也更有利于你们感情的重建 。
婚外感情治理是一个系统 , 在处理时务必不要着急 , 要按照计划 , 有目标有节奏去做 , 完成一个小目标再往前推进 。
作者:朱身勇 , 复旦MBA , 婚姻管理学派创始人 , 著有畅销书《婚外情治理》
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