火锅 。 有甲状腺结节的人群是不适合食用温度过高的食物的 ， 而火锅就是其中一种 。 温度过高的食物进入食道之后很容易烫伤食道 ， 这就间接刺激到甲状腺 ， 引起结块变得更加肿大 。 除此之外 ， 辛辣的火锅还会刺激到甲状腺激素的分泌 ， 而且还会影响到肠胃的消化功能 ， 这对缓解甲状腺结节是没有帮助的 ， 甚至还会变本加厉 。
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海鲜 。 属于一种发物 ， 尽管海鲜中含有丰富的营养物质 ， 但是海鲜中的嘌呤和碘含量是非常高的 。 食用海鲜会大量增加体内碘的含量 ， 从而促使甲状腺变得更加大 。 所以有甲状腺结节的患者平时饮食中减少食用海鲜 。
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综上述 ， 甲状腺结节患者平时也要严格地控制饮食结构 ， 尽量吃一些清淡的蔬菜、水果、蛋类 ， 注意调整好心态面对病情 ， 不要过度紧张和焦虑才能减少甲状腺的负担 ， 每天晚上按时睡觉 ， 优质的睡眠可以使内分泌功能改善 ， 恢复健康 。

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