如何做一个聪明的老人?这12句箴言值得你我共勉!
活出风采 。
这样的老人 , 走到哪里都受人喜欢!
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01
注重自己的容貌
俗话说:“相由心生” , 你的容貌反映了你对待生活的态度 。
所以一定要爱护自己的容貌 , 穿戴整洁 , 妆容精致 , 不为取悦别人 , 只为让自己更舒心 , 更年轻 。
02
放下争吵的心
吵的时候闹心 , 吵完后伤心 , 吵闹既然解决不了任何问题 , 那就学着心平气和地去交流 。
有话好好说的老人才是最可爱的 。
03
不必原谅所有人
在生活中 , 总会遇到一些有意或是无心伤害你的人 。
也许他们的伤害成就了更强大的你 , 但是你若觉得原谅这些人 , 会让你陷入十分纠结的状态中 , 那就听从心的安排 。
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04
没有健康不行
再有钱再快乐也买不到健康 , 钱是身外之物 , 健康却是实实在在 。
每日适量运动 , 保持健康生活方式 , 能延缓身体衰老 , 操持头脑清醒 。
身体好了 , 钱也就攒下了 。
.
05
科学健康饮食
不瞎吃 , 不乱吃 。
吃得新颖 , 吃得健康 。
少喝酒 , 多吃菜 。
少吃肉 , 多吃素 。
不暴饮暴食 , 不要害怕浪费 。
每日七分饱 , 健康自来找 。
06
不为儿女所累
自立更生 , 自己养老 。
儿孙自有儿孙福 , 自己生活先过好 。
子女家事少掺和 , 该让你管你再管 。
一视同仁 , 不要偏袒 。
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07
多培养兴趣爱好
趁着还不够老 , 多培养几个兴趣爱好 。
出去旅行和不同的人交流 , 开阔眼界 。
少吃些垃圾食品 , 注意保养 。
用心经营和家人朋友的关系 , 不随便发脾气 。
这才是一个老人应该拥有的生活 , 不求貌美如花 , 但求不负年华 。
08
别自寻烦恼
自古是病找人、没有人找病的道理 , 烦恼也是一样 , 所以聪明的老人从不会自寻烦恼 。
人到老年 , 脑力和体力已经走下坡路 。
世界是年轻人的 , 现实就是这样 。
我们要学会知难而退 , 很多事情操太多心也无力改变 , 莫要影响了自己的情绪与健康 。
09
结识新朋友
结识新朋友 , 不忘老朋友 。
人变老后 , 活动范围有限 。
过去的老哥们儿、老姐们儿有可能不在附近 , 子女也不在身边 。
多结交身边的新朋友 , 慢慢就会变成老朋友 , 朋友多了话就多了 , 人也就不寂寞了 。
10
看透不说破
聪明的老人懂得适当糊涂 , 抓大放小 , 不过于拘泥细枝末节的事情 , 让自己和别人都能活得轻松自在 。
对于有些人和有些事 , 看透不说破 , 心里清楚就好 。
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11
学会享受生活
不要舍不得 , 对自己好点 。
趁现在能行动 , 该走就走走 , 该玩就玩玩 。
不乱花钱 , 但该享受的一定要享受 , 吃点好的 , 喝点好的 。
12
快乐高于一切
一辈子很短 , 快乐就好 。
最人最重要的就是开心 , 学会宽容 , 不去计较 。
忘记名利 , 忘记恩怨 , 忘记烦恼 。
与人为善 , 不图回报 , 快乐来找 。
保持年轻心态 , 前半辈子努力换来后半辈子幸福生活 , 好好享受别浪费大好时光 。
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