百病皆生于气
一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气 。
有一天她去找高僧求教 。 高僧听完她的讲述 ， 把她领到一间禅房 ， 落锁而去 。
妇人气得破口大骂 ， 骂了许久 ， 高僧也不理会 。
妇人便开始哀求 ， 高僧还是置若罔闻 。 妇人终于沉默了 。
高僧来到门外
问她：你还生气吗？
妇人说：我只为我自己生气 ， 我怎么会来到这个鬼地方受这份罪？
高僧拂袖而去：连自己都不肯原谅的人 ， 怎么能心如止水？
过了一会儿 ， 高僧又问：还生气吗？
妇人说：不生气了 。
为什么？“气也没办法啊！”高僧又离开了 。
当高僧第三次来到门前时 ， 妇人告诉他：我不生气了 ， 因为不值得气 。
高僧笑道：你还知道值不值得 ， 看来心中还有气根 。
再过一会 ， 当高僧迎着夕阳立在门外时 。
妇人问道：大师 ， 什么是气？
高僧将手中的茶水倾洒于地 ， 妇人视之良久 ， 顿悟 ， 叩谢而去 。
我们的生命：就像高僧手中的那杯茶水一样 ， 转瞬间就和泥土化为一体 。
光阴如此短暂：生活中一些无聊小事 ， 又哪里值得我们花费时间去生气呢？
相信我们在生活中都有过为琐事生气的经历 ， 无非是为了争高低、论强弱 ， 可争来争去 ， 谁也不是最终的赢家 。
你在这件事上赢了某个人 ， 说不定会在另一件事上输给他 ， 输输赢赢 ， 赢赢输输 。
当你闭上眼睛和这个世界告别的时候 ， 你和普天下所有的人是一样的：一无所有 ， 两手空空 。
人生在世 ， 最重要的是做一些自己觉得有意义的事 ， 不要把时间耗在争名夺利上 ， 不要总把就争这口气挂在嘴边 。
真正有修养的人会把这口气咽下去 。 只有不生气你才能做好事情 ， 才能健康地活着 。

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如果让你小病一星期 ， 你会发现金钱不重要 ， 自家人和身体最重要 。 如果让你大病一个月 ， 你会发现金钱特重要 ， 身体和家人就特重要 。 如果让你大病有半年 ， 估计你愿意放弃眼下 ， 有一切的金钱和名利 ， 去换回你重要的东西 。
遗憾的是 ， 这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼 ， 包括你我 。 所以 ， 当看到这段话的时候 ， 我更加坚定地知道 ， 在生命中哪些人和事才是最重要的 ， 我更加清楚地明白 ， 人要平淡地活着 ， 健康快乐最重要 。
健康重在观念
聪明人 ， 用100块钱养生 ， 50块钱买保险 ， 10块钱看病 ， 1块钱抢救
愚蠢人 ， 用1块钱养生 ， 10块钱吃药 ， 50块看病 ， 100块钱抢救
大多数人 ， 在生命的最后1-2年 ， 花光一生的积蓄 ， 吃遍所有含大量副作用的西药 ， 再多开几次刀 ， 然后 ， 离去...
疾病如何应对
答案重在预防 ， 气与寿命 ， 花是浇死的 ， 鱼是撑死的 ， 人是气死的
看看你能活到多少岁
1经常自己找气生的人 ， 即小心眼 。 如林黛玉 ， 一般活20-50岁
2经常受别人气的人 ， 叫佣人 。 一般活50-60岁
3经常自我生气 ， 也常气别人的人 ， 叫俗人 。 如普通百姓 ， 一般活60-70岁
4经常让别人生气 ， 自己却不太生气的人 ， 叫伟人 。 一般活80岁左右
5不论别人怎么气 ， 你也能淡然处之 ， 叫高人 。 一般活90岁左右
6从不气别人 ， 自己也不生气 ， 叫真人 。 一般能活百岁或以上

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结论：百病皆生于气 ， 所以 ， 想长寿记得少生气 。
最后 ， 送你几句掏心窝的话：改变观念 ， 改变不好的生活习惯；关心自己 ， 从此刻开始 。
【“气”决定您的寿命，太重要了，看一下吧！