有人正在对你说这2种话,说明他是在伤害你,你要留心( 二 )
两周之后 , 研究者对他们进行第二次测试 , 发现那些之前没有改变态度的被试都不同程度地发生了态度改变 。
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这就是“重复”的作用 , 正如“书读百遍其义自见”一样 , 任何否定的言语只要重复发生在你身上 , 你就可能真的认为自己是那么得差劲 。
对于上班族来说 , 如果有人天天否定你 , 最好辞职去换一份舒心的工作 , 这样的工作即使有不错的待遇 , 但会严重影响你的身心健康 , 还会使你的自我评价(Self-evaluation)变得消极 。
对于孩子来说 , 如果你的父母经常否定你的努力和能力 , 最好找个机会 , 使用策略去和父母进行一场平等的沟通 , 如果不能实现 , 那么尽量远离你的父母是一个更好的选择 。
因为在很多家庭 , 父母是孩子发展的障碍 , 是断掉他们双翼的罪魁祸首 。
对于相爱的情侣来说 , 长期否定对方无异于一场“PUA” , 被否定方应该果断分手 。
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谈一场恋爱 , 本以为遇到了生命中最美好的他 , 但却发现越来越讨厌自己 , 何苦呢?
说话是一门艺术 , 唇枪舌剑、自欺欺人的人总是不能好好说话 , 在这个“看嘴”的社会 , 或许这些人应该好好反思自己 , 避免被时代发展的潮流所淘汰 。
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