女人肾虚的十种表现？如何自测自己是否肾虚女人也会肾虚？答案是肯定的

女人也会肾虚？答案是肯定的，不要怀疑，肾虚可不是男人的专利。现在社会男女一样，都会面临工作压力大，生活没有规律，很多女性不知道，肾虚正在不断逼近她们。
你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁，眼圈发黑，秀发没有光泽呢?其实，这可能就是肾虚惹的祸。
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肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调，不孕等疾病，因此危害非常大。男性肾虚又男性的一些特有表现，当然，女性肾虚也就有一样异样。 (一)出现黄褐斑肾气不足，不能泫润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。(二) 出现黑眼圈中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的”久病及肾”这都会表现出黑眼圈。(三) 怕冷肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。
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(四) 月经不调中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀痛等症状。(五) 不孕肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，头晕，怕冷，疲惫乏力等症状。(六) 腰酸痛中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。(七)骨质疏松肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。
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(八) 口干唇燥中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水分布的不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥，同时常伴有血糖升高等症状。(九) 夜尿清长肾主水，肾阳不足，就会出现夜尿色清且量多，同时会伴有肢冷，乏力等。(十) 烘热出汗卵巢功能衰退后出现烘热,出汗，心悸等更年期综合症，中医认为肾气衰是其根本。
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【女人肾虚的十种表现？如何自测自己是否肾虚】如果你有以下多种征兆，要注意你的肾了1、早上起床经常有头发丝掉落。2、感到情绪有些抑郁，常对着窗外发呆。3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。4、一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。5、晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老在做梦状态，质量很糟糕。6、晚上经常起床，白天也有尿频现象。7、感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运。8、性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望，丈夫甚至怀疑你有外遇。9、工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是：无名的火气很大，但又没精力发作。10、工作1小时后，身体倦怠，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着。11、明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发体的感觉。12、皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等症状。13、月经不调，每个月都为此坐不稳、卧不安。14、对污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水。15、不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神，勉强应酬的感觉。16、体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。