情感导师支招：老公出轨了，我该怎么办？

【情感导师支招：老公出轨了，我该怎么办？】 《婚姻咨询室》，由缘盾情感导师团，结合夫妻生活常见的婚姻问题，用专业的心理学治疗方法和丰富的经验知识，帮助您解决小三插足、老公出轨、冷暴力、性生活不和、亲子、婆媳矛盾等问题，提供情感挽回、分离小三、离婚复婚、经营婚姻、提高情商等技巧干货。
很多原配面对老公出轨，往往是一番情绪过后束手无策，不知道自己该怎么办，为什么会这样呢？
一般正常的男人，出轨被妻子发现后，心里都会内疚，知道自己错了，表明自己想要改正的决心，也是真心希望妻子给自己机会来改正！
如果我们不能抓住他愧疚期的这个机会，而是吵闹不休，或者还不断地探究细节。
就像是用了心理学上的系统脱敏疗法，本来刚开始时，男人还害怕，为了让你相信，为了表明他悔改的态度，他会很好的配合你，想要弥补你。
但是，知道老公出轨后的你，心里便被扎了更多的刺，你会变得愤怒、伤心，控制不住的要吵闹了。当然，有情绪是正常的，谁会不愤怒不伤心呢？
可情绪背后，时间一长了，他们也不害怕了，也烦了，就开始有反抗心理了。只要你有情绪，他们会先发火，甚至比你还厉害。
而如果你心里是不想离婚的，就会一下子被他的气势所压倒，让他占了上风，然后把你吃得死死的，男人也趁机破罐破摔，明目张胆跟小三约会。
这时，他还会说，对你好，你还不依不饶的，给不到你好脸色，然后他们又开始有持无恐。

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在我们缘盾情感的很多挽回案例中，有的姐妹们，发现丈夫出轨后，一下子会陷入恐惧心理，害怕失去丈夫，所以会哀求丈夫不要离开，并把一些错误包揽在自己身上，显得很卑微。
本来是他的错，但他看到你卑微的样子，为了让自己舒服一点，让自己显得更有理一些，为了逃避自己的错误，他反而会趁机把错全推到你身上，让你真的认为他出轨全都是你造成的，是你逼他的。
我曾经手的一个案例，丈夫看到妻子哀求自己不要离开他时，竟然列出了近十条，他觉得妻子需要改进的要求。而且有的是妻子，根本做不到的。他理直气壮的说，因为你对我不好，所以我才不得不到外面去找精神的慰藉。
所以，如果你碰到了一个还爱你，心疼你的人，你的哀求会让他觉察他对你的伤害，意识到自己的错误，而终止出轨。
但如果你遇到的是一个像上面这个男人一样的老公，你的哀求只会让他有恃无恐。
其实，婚姻是一场博弈，面对问题，无休止地吵闹和卑微地求和都是行不通的，我们要做的是针对你个人的实际情况，用专业的心理学方法从根本上来解决你的婚姻问题。

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