总结：老年人在吃晚餐的时候 ， 有很多需要注意的地方 ， 这些“禁忌”的目的不是为了限制我们的饮食 ， 而是我们维持人体健康 ， 希望大家都能早点明白这个道理 ， 不要抗拒“健康饮食” ， 好好照顾自己的身体 。

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