2021年，让自己越活越年轻的5件事( 二 )

不合适的感情，与其勉强将就，不如潇洒放手。
过程可能会很难，但总会过去，毕竟只有挥别错的人，才能和对的相逢。
你要相信：前方会有这么一个人出现，许你的爱不再是空欢喜一场。
你们会成为彼此感情最终的归依和最大的满足，在磕磕绊绊的生活中不离不弃。

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撒贝宁曾在综艺《你好生活》中说起这么一件事。
在他的孩子出生的时候，他的第一条信息发给了自己已经去世的母亲：
“你的两个小孙子出生了，妈妈，你当奶奶了。 ”
可是这条消息，却再也没有回复了，言语间，尽是他对母亲的思念，以及母亲参与不了自己如今生活的遗憾。
为了弥补“子欲养而亲不在”的遗憾，撒贝宁把自己的父亲接到了北京，为的是自己能时刻陪在父亲身边。

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人生苦短，我们在慢慢长大成熟，父母却在渐渐变老离去。
所以，不要总是等到失去，才懂得珍惜的可贵，也不要等到父母不在，才明白“家人闲坐，灯火可亲”的温情。
新的一年，多给父母打打电话，讲讲最近的趣事和烦恼，让父母安心；
新的一年，常回家看看，听听父母的唠叨，珍惜这难得的相聚时光。
趁一切还来得及，用行动证明，父母在自己心目中的分量，用陪伴，给予父母更多的宽慰，及时去爱，不留遗憾。

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这一年，看过了太多的疾病和死亡，才明白健康的可贵。
回望过去，开始后悔当初把健康抛出脑后，熬夜加班透支身体，开始害怕身上的小伤小痛会加剧恶化，成为家庭沉甸甸的重担。
智者有言：人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事就是忽视健康。
有多少人是在失去健康之后，将满腔的后悔，遗憾，都化成了吐不尽的叹息。
复旦教师于娟被确诊为乳腺癌之后，开始反思为什么我得了癌症？
并把自己的思考写在生命日记《此生未完成》中，她在书中写道：
“得了病后我才知道，人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。 ”
以此来告诉大家健康的重要性，给大家更多警示。

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诚以为然，相较名利权情这些虚妄之物，健康才是人生的财富，才是值得炫耀的资本。
新的一年，时刻要求自己，不要再以健康为筹码去换取任何事物。
让放纵不良的日常成为过去，定期健身运动，规律饮食，保证睡眠，养成好的生活习惯为今后储存健康。
降低自己的情绪成本，不为别人的言行生气，不为无意义的事情消耗心情，保持情绪稳定，维持心理健康。
只有身体健康，我们才更有资格去享受拥有的一切。
愿以后的每一年，送给自己最大的礼物就是一份健康的体检报告。

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你是否也曾想过自己要轰轰烈烈地走过一生？
【2021年，让自己越活越年轻的5件事】在同龄人中出类拔萃，成为父母的骄傲，行业的榜样，走遍世间美景，尝遍人间美食。