所以 ， 大家想通过不熬夜、好好睡觉来「护肝」 ， 也是没错的 。
文章插图
最后要提醒大家 ， 别忘了给宝宝接种乙肝疫苗 ， 有感染乙肝高危风险或特殊岗位的成年人也要遵医嘱接种或者补种乙肝疫苗 ， 做好定期体检 。
做好预防、少给肝脏添麻烦 ， 这才是最省钱、最有效的「护肝」！
来源：来问丁香医生
文章插图
点分享
文章插图
文章插图

• 长沙女大学生因长期熬夜打游戏导致卵巢早衰，可能会终身不孕
• 想长寿，先养脾胃，每天坚持4件事，脾胃养得好，身体没烦恼
• 人到50岁进入保养期，医生劝说：冬季做好5件事，养护身体健康
• 多喝这两种养生茶，熬夜不用怕
• 冬季血压易升高，为避免高血压“入侵”，再难也要做好5件事
• 熬夜眼睛变红后，很多人都爱做这1件事，但其实更伤眼！
• 55岁后，大脑逐渐老化，日常做好3件事，锻炼大脑，活跃思维
• 容易受伤的女人，心碎了无痕！69岁阿姨熬夜看球赌球，生死急诊室
• 肺部健康状况不好，可能与喜欢做这3件事有关，及时留意
• 常做这几件事的人，都是“脂肪肝”高危人群