金子般的六句话，送给2021年的你！( 二 ) 文/飞鱼导语：金子般的六句话

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6、保持好心态，做情绪的主人。
王小波曾说过：“人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。 ”
人活一世，拥有好心情，身无病心无忧！
多少人一直习惯压抑自己的情绪，心思太重，时间久了，那些被自己压抑的情绪不知会在哪一个时刻又会钻出来困扰你，让你辗转难眠。
我们要学会用“理性脑”来应对情绪问题，不以物喜，不以己悲，做情绪的管理者。
我对坏情绪与好情绪，有过一段时间的纠结，特别讨厌自己的坏情绪，但是我发现我越是想去控制坏情绪，就越是糟糕，反而增加自己的内疚感，后来我学会跟自己和解，坏情绪好情绪都是我自己的，我不在改变自己去顺应什么，而是坚持做自己，不再去在乎外界对我评价说脾气太大什么的，我发现自己变快了很多，做回了真实的自己，做事情问心无愧就好！后来发现脾气也变好了很多！
其实每个人都有各自的优点缺点，有时候真不需要委屈自己去迎合什么，简简单单做真实的自己就好了，虽然我脾气大，但是我很善良，也许有时候会好心被误会，但又有什么关系呢，自己的心不难受就好了！
【金子般的六句话，送给2021年的你！】人生心宽一点，保持好心态，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好方法。