带着耳机睡觉的危害你知道吗？有很多年轻人经常戴着耳机听歌睡觉

文章插图
有很多年轻人经常戴着耳机听歌睡觉，这也是一个值得注意的问题。用耳机对听力的伤害取决于声音开的有多大，听的时间有多久，耳机是很多小伙伴出门必备的东西之一，世界卫生组织发表过一个数字是全世界约有11亿年轻人，面临听力受损的风险，并且这种受损是无法逆转的，造成这种受损的原因就是听音频的时候，声音开的过大，听的时间过长。
【带着耳机睡觉的危害你知道吗？】 我们的耳朵里有一种细胞叫做听毛细胞，如果声音过大就会过度的刺激毛细胞，导致毛细胞受损甚至死亡。毛细胞可是有限存在的，无法修复的，每个频段的声音都有专门的毛细胞，如果这个频段的毛细胞死亡的话，这个频段的声音你就无法获取到了。
文章插图
而且戴耳机造成的听力损伤是一个长久的问题，暂时性是发现不了的，一般是出现在高频听域，之后再慢慢的向低频听域扩展。慢慢你才会出现声音听不太到，听不太清楚的问题。所以不想年纪轻轻就耳背的话，听耳机的时候一定要注意音量，控制时长哦。还有就是尽量不要使用入耳式的耳机，伤害更大。家里有这种习惯的一定要督促他改善噢。