高血压患者的健康隐患，枸杞这样喝，堪比“砒霜”( 二 )
3. 常吃绿色蔬菜
【高血压患者的健康隐患，枸杞这样喝，堪比“砒霜”】空心菜是非常健康的绿色蔬菜 ， 它还附有排毒的功效 ， 是养肝的好物 ， 帮助人体排出垃圾毒素 ， 除了常吃空心菜以外 ， 芹菜、小青菜和生菜也都有养肝护肝的作用可以多吃 。
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