据国家卫健委发布的数据显示 ， 近几年 ， 25 岁以上人群急性心肌梗死的发病率逐年上升 ， 特别是35~44岁人群的发病率 ， 在3年中增加了31.8% 。 这3大自救方法要记牢↓↓
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第一时间拨打120急救电话
■遇到心梗患者时 ， 应第一时间拨打120急救电话：
告知具体位置和症状 ， 等待救援 。
■在等待的过程中 ， 密切观察病情变化及患者的各项生命体征 ， 比如血压、心率、呼吸等 ， 帮助医生了解情况 。
保持镇静 ， 减少运动
■怀疑心梗发作 ， 患者要立即停止活动 ， 就地休息 ， 避免外界干扰 。
■为了患者病情稳定 ， 要第一时间保持冷静 。
谨慎用药
对于血压偏低的急性心梗患者来说 ， 服用硝酸甘油就是一大禁忌 ， 它会导致血压进一步降低 ， 增加休克的发生风险 。
最好在测量血压后 ， 真正确定血压不低再吃 ， 可以尝试含服 1～2 片硝酸甘油（若无效 ， 不要含服更多） 。
编辑 / 黄骞文
【心梗会“缠”上年轻人！3大自救法关键时刻能救命】资料/劳动报

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