出其不意必自毙？若你能留心记住这4个迹象，或许脑溢血还能挽回脑溢血也称作是自发性脑出血

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脑溢血也称作是自发性脑出血，是一种非外伤性的脑实质出血，这个疾病大约占急性脑血管病的20%~30%左右。
据统计，我国每年10万个人当中就会出现12~15例的脑出血患者，死亡率非常高，经常发生在50岁以上的人群，这些人群常伴随着高血压等疾病。
由此可见，这种疾病对人的生命威胁非常大。
脑溢血在发生之前身体会频繁的出现一些相应的症状，如果能够将这些症状重视起来，可以避免对身体造成大的威胁。
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在脑溢血发作之前，身体会出现哪些症状呢？
1、长期性的头疼
如果在平时没有经常熬夜，出现不明原因的经常性的头痛，就要引起重视，无论年龄大小都有可能是出现了脑溢血。
虽然老年人发病的几率会高，但是由于生活节奏加快，生活以及作息等习惯不正常或者是不健康，导致很多年轻人也会出现脑溢血的现象。
这种疼痛经常是阵发性的，可能是脑溢血早期的一个信号，如果不及时到医院检查，那么头疼的程度就会越来越大，病情也会更加严重。
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2、舌根发硬、嘴角经常流口水
脑溢血在发生之前会感到舌头发硬，说话不清楚，晚上睡觉时嘴角会经常出现流口水的情况，而且口水大多是朝着一个方向，这个症状大多在老年人身上出现。
平时家属要多关心老人，注意他们身体上的变化，发现老人在近期说话不利索，那么就要及时到医院进行检查，防止出现脑溢血。
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3、经常流鼻血
平时因为轻微的撞击就会出现流鼻血，通过及时处理之后症状就可以得到缓解。但如果高血压患者在平时总是出现流鼻血的情况，那么就要高度警惕起来。
高血压出现经常性的流鼻血，如果不及时治疗，那么就会在半年到一年之内导致脑溢血出现。
患者出现高血压伴随脑溢血的情况，对生命威胁会非常大，可能在病发的时候会让人感到措手不及。
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以上症状就是脑出血在来临之前身体发出的一些信号。
【出其不意必自毙？若你能留心记住这4个迹象，或许脑溢血还能挽回】当发现的时候就要及时到医院进行检查，可以防止脑溢血的到来。
在生活当中要保持一个平和的心态，避免大喜大悲，避免情绪波动过大，还要适当的进行运动，多散步、多跑步，可以促进体内的代谢以及血液循环、增强体质，防止多种疾病的发生。
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综上所述，当身体上频繁出现以上4种症状的时候，可能就是脑溢血的征兆，一定要引起注意，及时发现之后进行治疗，脑出血患者在发病之后最开始几天病情不稳定。
因此，咱们需要多观察患者持续生命体征，在有必要的情况下要给予吸氧。
在治疗过程当中要注意饮食，保持低盐低糖低脂饮食，可以适当补充一些肉类蛋白，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，并且还要定期复查。
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