小寒前后天最冷，用玉米糁加这3种食材一起煮粥，暖身滋补好吸收( 二 ) 爱吃美食

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步骤
5、煮到红豆膨胀，用勺子可以轻松碾碎的状态时，把玉米糁和切好红薯块一同放进去熬煮。加了玉米糁的粥比较比较容易沾锅底，记得勤搅动。玉米糁比较容易熟，只要把红薯煮软就可以。
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步骤
6、等煮到玉米糁黏稠，红薯软烂后，把红枣和苟且一同放入，最后再煮2分钟左右，就可以关火了。这款【3红玉米糁粥】就做好了，小寒前后天最冷，常用玉米糁加这3种食材一起煮粥，暖身滋补好吸收。如果您也喜欢喝粥，不妨试一试这款吧！
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3红玉米糁粥
烹饪小贴士：
1、红薯和红枣都有甜味，这里就没有放糖。爱吃甜粥的，也可以在熬煮期间加适量冰糖增加甜味。
2、红枣核尽量剔除干净，如有残留，不小心就会造成卡嗓子等危险。
3、我比较喜欢砂锅熬粥的烟火气，如果您嫌太麻烦，可以使用电饭锅或高压锅来操作。
4、使用砂锅怕溢锅，可以在水开以后往锅盖底部垫一双筷子，留出些许空隙透气，可以有效防止溢锅。
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3红玉米糁粥
【小寒前后天最冷，用玉米糁加这3种食材一起煮粥，暖身滋补好吸收】我是爱吃美食，爱做美食的熙函，感谢您读完这篇美食文章！如果您喜欢请点击“收藏、关注” ，未来~让我们一起解锁更多美食吧！