风湿性关节炎
风湿性关节炎临床上主要表现为关节和肌肉游走性酸楚、疼痛 ， 可出现急性发热 ， 受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等关节 ， 病变局部呈现红肿、灼热、剧痛 。 若风湿活动影响心脏 ， 则可发生心肌炎、心脏瓣膜病变等 。
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风湿性关节炎患者多为阴阳气血不足 ， 故风寒湿之邪容易乘虚侵袭 ， 导致气血痹阻而发病 ， 所以在冬季寒冷、潮湿的环境下更易诱发加重 。
在夏季采用温阳化湿、补益肝肾的方法积极调治 ， 对改善症状、减轻对关节的损害、保护关节功能、预防冬季加重等 ， 具有积极作用 。
隔姜艾灸膻中穴、中脘穴、足三里穴等
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隔姜灸能行气活血、疏风散寒 ， 坚持艾灸 ， 疼痛会趋于消失 ， 关节红肿也会得到改善
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穴位分两组：膻中穴、中脘穴、足三里穴为一组；膈俞穴、肝俞穴、脾俞穴、命门穴为一组 。 将纯艾绒艾炷置于上述穴位上 ， 中间隔姜片 。 每次灸4壮 ， 两组穴位交替使用 ， 每天用1组穴位 。 50次为1个疗程 ， 每个疗程结束后停止10~15天继续下1个疗程 。
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白芥子粉
利用三伏天 ， 敷贴疼痛关节处
穴位敷贴或发疱疗法对关节痛证具有独特疗效 。 利用人体在三伏天阳气易达于表 ， 毛孔开放 ， 血流加速的特点 ， 选用辛温祛寒、宣痹通络、益气补肾类中药粉末或膏药贴敷关节部穴位 ， 既能拔除寒湿、祛瘀通脉 ， 又可通过穴位吸收 ， 达到益气养血、补肾壮骨 ， 增强机体免疫力的目的 。
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白芥子60 克微炒捣碎 ， 与葱、生姜各30克共捣茸 ， 外敷关节痛处致发疱为度 。 注意防止感染 。 可散寒化痰止痛 ， 在伏天贴敷 ， 可减轻冬天遇寒疼痛 。
活血止痛膏
栀子、川椒、川芎、细辛各150克 ， 油1000毫升 。 按传统熬制法加热 ， 去渣炼油加辅料制成膏 ， 用膏药贴敷23分钟前于患部关节周围 。 在夏天贴用 ， 5天换1次药 ， 10天为1个疗程 。 可活血化瘀 ， 温通止痛 。
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夏天不贪凉 ， 平时多运动
夏季不能贪凉 ， 不能露宿 ， 更不能睡在水泥地上 。 不要长期居住湿地或淋风雨 ， 这样易遭风寒湿邪侵袭 ， 避免受凉、疲劳 。 夏天空调不宜打得太低 ， 特别不能在出汗后立即进入空调房 ， 或直接吹电扇 。 冬天不要让冷水和化学洗涤剂接触患处 。 睡前和早晨醒来 ， 可以活动活动筋骨 ， 走走路 ， 做做操 。
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常饮两款药酒 ， 舒筋活血 ， 化湿止痛
酒 ， 素有“百药之长”之称 ， 药酒不仅配制方便、药性稳定、安全有效 ， 而且中药各种有效成分都易溶于酒中 ， 药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力 ， 提高疗效 。
风湿性关节炎多为风寒湿邪乘虚而入、气血经络不通、关节痹阻而成 。 常饮药酒可以舒筋活血 ， 化湿止痛 ， 温补肝肾 。
下面推荐两款对症治疗风湿性关节炎的药酒 。
雪莲酒
材料：雪莲花90克 ， 白酒500毫升 。
做法：雪莲花置入干净带盖容器中 ， 加白酒 ， 密封盖严 ， 每天摇动数次 。 7天后即可 。 用法：每晚睡前服15毫升左右 ， 不可过量 。

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