25岁女演员心梗猝死！为什么心梗会缠上年轻人？刚刚进入2021年

刚刚进入2021年，
就听到了一个令人痛惜的消息：
巴啦啦小魔仙凌美琪的扮演者
孙侨潞因心梗猝死，
年仅25岁！
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1月2日，孙侨潞妈妈发文通告了女儿的死讯。同时孙妈妈的文中，也透露了自己女儿的死因——急性心梗。
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很多网友对于这则消息感到意外和震惊，不敢相信这位存在于大家童年记忆中的女生，会去世得如此突然，更不敢相信是急性心梗夺走了这位年轻女孩的生命。
是的，很多人觉得，年轻人身强力壮，而急性心梗是个中老年疾病病，只有上了年纪才需要担心（尤其是年轻女性，有雌激素的保护，更是不易患病）。
可事实上，有关年轻人因心梗猝死的报道已屡见不鲜，大家曾一致认为的“老年病”正逐渐向年轻群体扩散。
对于急性心梗，年轻人一定要充足的认知，且时刻保持警惕！什么是急性心肌梗死？
急性心梗，是急性心肌梗死的简称，又称急性心肌梗塞，致病原因是血管里的斑块破裂或脱落，形成的“血栓”彻底把血管堵死了，导致心肌缺血并发生坏死，是猝死的最常见疾病。
其实相比老年人，年轻人突发心梗更加凶险。
因为老年人血管的狭窄状态是逐渐形成的，他们的心肌已初步适应了缺血，而年轻人的心梗则是斑块突然破裂造成的堵塞，一旦发病，血管完全闭塞，血流中断，心肌梗死面积会更大，极易发生猝死。
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除此之外，年轻人突发心梗有越来越频繁的趋势。
为什么心梗会缠上年轻人？
心梗常被认为是老年病，为何心梗会缠上年轻人呢？
因为年轻人心肌需氧量较大，一旦发生心梗，通常起病急骤、症状凶险、多无先兆不适、早期猝死率较高。
心梗的早期原因，与生活方式有关，包括压力增大、体力劳动减少、饮食及环境污染等。
一旦出现持续熬夜、过度疲劳、嗜烟酗酒、饮食不节等诱发原因时，血管持续痉挛收缩、血液粘度增加、局部血栓形成，最终导致突然出现血管闭塞、心肌梗死。
简单来说，主要有三大方面的原因：
1、体力劳动减少
很多年轻人出门乘车，上下班乘电梯，经常久坐于电脑前，体力劳动大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。
2、过度劳累、缺乏睡眠
中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。
这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心肌梗塞。
3、暴饮暴食
为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗塞。
这些症状要注意
【25岁女演员心梗猝死！为什么心梗会缠上年轻人？】如果日常生活中突然出现以下4个症状，很可能是心梗前兆：
1.长时间的心绞痛：
大部分人会突然发生持续20分钟以上的心绞痛，既往有过心绞痛的患者，症状加重，时间延长，同时还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感。
2.胃肠道反应：
许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
3.休克、晕倒等症状：
少数人不会感受到疼痛，而是直接休克、晕厥。
4.与劳累有关的全身性疼痛：
患者一劳累或一激动，就出现身体疼痛，一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心脏相关部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛、胃疼甚至可能是牙疼、腹泻。