分析了15998名心梗患者，5个因素很关键，医生教您逐个攻破( 二 ) 心肌梗死其实在生活中很常见

作为诸多可控因素之一，控制体重也将成为大家更关心的话题。
四、血脂异常。以前人们其实并不太关注血脂，更关注的是高血压和糖尿病，其实血脂问题也是非常严重的。
早在2010年我国的调查研究中就显示18岁以上的人群当中，男性高脂血症的患病率是3.4% ，而女性是3.2% 。
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但这并不是最令人头疼的，更为让人无奈的是，只有不到30%的人知道自己有血脂问题。
很多人甚至在发生急性心肌梗死之前，都不知道自己的血脂出现了异常。
所以当我们控制饮食和提高运动的时候，也应该定期去检查一下血脂问题，看看有没有代谢异常。
五、糖尿病。研究报告中显示，在所有急性心肌梗死的患者当中，有19.5%的人存在糖尿病的问题。
其实在我国慢性病当中，糖尿病的发生并不是很低，有11.6%的人存在血糖问题，但是在其中只有30.1%的人真的了解自己血糖存在了问题。
现在不良生活方式越来越多，摄入的热量过多，而体力活动很少，这是大家发生糖尿病的重要原因之一。
所以，糖尿病患者控制血糖，对预防并发症非常重要。
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说了这么多，你可能明白了，很多心肌梗死患者都是可以预防的。
当然预防，并不代表绝对杜绝，有一些东西我们确实改变不了，比如患者的年龄性别和家族史，我们再努力也无法改变这些东西。
但这并不意味着我们可以坐以待毙，在诸多方面都可以有所作为，改变现状。
上面所说的吸烟，高血压病，血脂代谢异常，肥胖和糖尿病，就是我们需要努力的方向。
希望大家共同努力，让急性心肌梗死的患者越来越少。 #哆咖医生超能团##健康守护者##谣零零计划#@头条健康
参考文献
[1]高晓津,杨进刚,杨跃进,许海燕,吴元,李卫,王扬,唐欣然,孙毅,乔国芳,宋雷,伏蕊,孙慧,严欣欣,董秋婷,张璇,叶蕴青,金辰.中国急性心肌梗死患者心血管危险因素分析[J].中国循环杂志,2015,30(03):206-210.
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