膝盖发软，上下楼梯无力？有可能是髌骨问题，医生讲讲怎么办( 二 ) 最近有一个老阿姨

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三、能治好吗？对于大多数患者来说，有什么病其实并不感兴趣，更关注的其实是这个病能不能治好。
对于早期症状轻的患者来说，一般都会采取非手术治疗的方法，最主要的就是避免疼痛加剧的动作。

1、比如剧烈活动，过度屈膝下跪和下蹲，这些动作都尽量少做，不要再刺激软骨疼痛了。
2、在康复科也可以考虑用超短波和手法按摩治疗，来消除周围的炎症，帮助血液循环。

3、对于关节积液比较多的患者，也可以适当地抽搐以及向关节腔内注射药物，这都可以帮助缓解症状。

4、而很疼的话，需要用止痛药物缓解，没有必要一直忍着，比如阿司匹林，吲哚美辛都是医生考虑的用药。

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很多患者在经过3~6个月的保守治疗后，效果往往都会很好，这之后继续保持就够了。
但是也有一些患者因为缓解症状不彻底或者根本就没有缓解，这个时候就需要考虑手术治疗了。
所以这个病能治吗？当然能治，方法还很多。不用太害怕。
四、平常应该注意什么？说了这么多，来讲讲这个病的预防吧，跟治疗相比，预防其实更重要。
因为这个病最主要的原因是创伤，所以在生活中最主要的就是不要让膝关节受伤。
这种受伤并不一定都来源于暴力，长期的慢性磨损对膝关节软骨的损伤也是很大的。

1.走路注意点，千万不要摔倒，这是膝关节暴力损伤最直接的原因。
2.如果条件允许的话，尽量不要下蹲，如果下蹲请选择正确的姿势，把两脚分开与肩同宽。
3.最好不要跪下来，有很多老年人喜欢跪下来擦地，其实这是对髌骨软骨巨大的冲击。
4.平时要注意保暖，适当运动。
5.膝关节疼别硬挺着，不治疗的话就重了。

说了这么多，你可能对膝关节的疼痛有了一定的了解，如果是膝关节疼痛的话，不要总觉得是半月板的问题，也可以考虑一下髌骨软化症的可能性。
但是无论是哪种问题，都需要对膝关节有更好的重视。
从不伤害膝关节做起，对膝关节不要太暴力。
相信很多人的膝关节都会慢慢好起来的。
参考文献
[1]李威,徐云梁,何兴川.髌骨软化症病因及治疗的相关研究进展[J].中国骨与关节损伤杂志,2016,31(S1):114-115.
【膝盖发软，上下楼梯无力？有可能是髌骨问题，医生讲讲怎么办】#哆咖医生超能团##健康守护者##谣零零计划#@头条健康

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