跟踪观察150名“小胖墩”一年多,一个都没瘦( 二 )
“孩子肥胖 , 和家长的观念有很大关系 。 ”李瑞珍介绍 , 在进行课题研究时 , 与肥胖儿的家长沟通孩子健康问题 , 家长们大多都很淡定:孩子长太胖确实有健康隐患 , 但不必刻意控制 , 青春期还会“抽条” , 自然就瘦了 。
肥胖儿到青春期真能自然瘦下来吗?不一定 。 由于激素的干扰 , 一些原本不胖的孩子 , 到青春期反而可能突然发胖 。 而对于儿童期肥胖的孩子 , 肥胖还可能令他们青春期提前 , 影响成年后的身高 , 更需要及时控制体重 。 此外 , 80%的儿童肥胖将延至成人肥胖 , 增加减肥难度 。
“家长应帮助孩子进行长期的体重管理 。 ”李瑞珍建议 , 家长们应重视孩子肥胖问题 , 调整孩子饮食结构 , 在确保营养丰富的前提下 , 尽可能吃得清淡 , 同时增加适量运动 , 让体重和身材回归正常水平 。
【编辑:余丽娜】
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