辟谣!热水治百病,医生:这些时段别喝水,宝宝易积食
水是万物之源 , 人体内含水量大约有百分之七十 , 而婴幼儿体内的含水量可以高达百分之八十 。
人体对于饮水量的需求还是极大的 , 宝妈们是不是也在天天催促着叨叨着宝宝喝水啊 , 用专属的大杯子给孩子晾好温水 , 保障孩子随时可以喝到合适的温水 。
你家长辈会不会以水没有喝够为孩子生病找理由 , 一切的疑难杂症都可以用多喝热水来医治 。 小编来辟谣了 , 毋庸置疑人体需要水分 , 但并非热水治百病 , 而且相关医生专家表示:有些时段不能给孩子喝水 , 这样容易导致宝宝身体不适 。
宝宝积食住进医院 , 医生:喝错水了吃饭时因为口渴 , 我的手里一直拿着一瓶水 , 见状餐桌上的一位朋友讲到了他们医院的一个案例 。
四岁的小患者婷婷因为发烧拉肚子住进医院 , 一番检查后婷婷确诊为严重积食 , 脾胃功能严重虚弱 , 需要住院医治 。
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对于这个结果婷婷的妈妈非常不理解 , 饮食上自己很注意 , 为什么孩子还会积食 。 事后医生在婷婷一次午餐进食过程中找到了原因 。
询问下医生得知了婷婷的三餐饮食习惯 , 因为担心孩子吃饭噎到 , 所以妈妈总是叨叨婷婷多喝水 , 久而久之婷婷养成了一口饭一口水的习惯 , 吃饭必喝水的饮食习惯 。 这就是造成婷婷脾胃虚弱、积食的原因 。
小小的生活习惯 , 给孩子身体造成不适 , 看来带孩子不是一件易事 , 宝妈不能放过任何一个细节呀 。 相信大多家长都知道孩子缺水导致的上火、感冒、新陈代谢等问题吧 , 但一定不知道有些时间段多喝水反倒适得其反 , 造成了宝宝身体不适 。
这四个时间段喝水 , 宝宝身体都受到了伤害1)进食过程中
相信大多人都有吃饭喝水的情况 , 感觉这样做并没什么 , 孩子吃得太干 , 喝口水避免噎到 , 但如果次次都这样 , 养成一吃饭就喝水的习惯 , 那就麻烦了 , 肠胃很容易受到损伤 。
水量削弱了胃部消化液 , 扰乱了胃肠功能的平衡 , 食物无法被消化吸收 , 在孩子机体内堆积 , 身体就会出现各种不适 。
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2)情绪波动时
孩子一天中的情绪波动很频繁 , 在孩子情绪波动较大时 , 不要给孩子喂水 , 这个时候孩子的排斥和呼吸急促 , 易大口饮水造成被呛到的现象 , 严重时水流入肺部那就麻烦了 。
3)运动后饮水
孩子天性好动 , 总是一直在撒欢奔跑 , 又受温度影响 , 运动后一定口渴 , 机体缺水情况下 , 孩子会大口喝水 , 对肠胃造成一定损伤 。
身体在外部运动时 , 机体内的部分器官也在跟随蠕动 , 身体可以立即停下不动 , 但器官需要一定的时间来停止蠕动 。 所以运动后立即饮水会加大肠胃的工作负担 , 引起身体的不舒服 。
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4)睡觉前半小时
爱美的宝妈一定知道睡前喝水容易导致水肿 , 孩子也一样的 。 饮水后入睡还会影响宝宝的睡眠质量 , 宝宝睡前饮水会增加起夜次数 , 这样宝宝达不到深度睡眠 , 影响睡眠质量 。 第二天精神状态不佳不说 , 他的身体发育也受到了阻碍 。
宝宝饮水温馨小提示宝宝喝水的最佳温度是38度左右 。
切忌在宝宝口渴意识急切状态下快速多量地一次性灌入水分 。
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【辟谣!热水治百病,医生:这些时段别喝水,宝宝易积食】各位家长现在知道了吧!热水不能包治百病 , 宝宝的饮水要适量 , 更要在合适的时机内饮水 , 不然适得其反哦 。
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