全球一半食管癌在中国,2种餐桌常见物或是“助推器”,该撤下了

“可后悔死我了!这酒真的害人!”胡大爷躺在病床上直抹眼泪 , 懊悔自己平时不注意身体 。
原来 , 胡大爷上周因喉咙异物感严重到医院检查 , 结果却被确诊食管癌 。 医生了解到胡大爷年轻时爱喝酒 , 特别是白酒 , 顿顿离不开 , 和朋友聚会这些更是半斤起步 , 喝酒得有下酒菜吧 , 胡大爷家的楼顶常年凉晒着腊肉、咸鱼 , 就是为了给胡大爷当下酒菜的 。 如此饮食习惯二三十年 , 才让食管癌有了可乘之机 。
我国是食管癌高发大国我国是不折不扣的食管癌发病大国 , 像华北的太行山地区、华南的潮汕地区等都是食管癌高发区域 。 国家癌症中心的报告显示 , 2015年我国新发食管癌病例24.6万 , 死亡病例18.8万 , 这一比例占到了全球的一半 。
全球一半食管癌在中国,2种餐桌常见物或是“助推器”,该撤下了文章插图
在我国 , 七成以上的食管癌患者被确诊时都已是晚期 , 由于多数患者失去了手术机会 , 5年生存率只有15%-20% 。 而且 , 那些不能手术的患者在晚期都面临着吞咽困难和营养不良的问题 , 一些患者在晚期连一口水都咽不下去 , 无法进食 , 状态极差 , 因此食管癌在一些地方又被形象的称为“隔食病” 。 然而 , 这个导致患者不能吞咽的癌症 , 却是地地道道“吃出来”的疾病 。
喝酒会诱发食管癌吗?人的进食过程需要经过食管 , 因此食管这条通道 , 对于人的健康至关重要 。 而一些刺激性的饮料或者食物 , 比如喝酒 , 则会增加癌变的风险 。
武汉市中心医院心胸外科主任医师陈宝钧表示 , 长期喝酒 , 是食管癌的一个重要诱因 。 酒精对食管黏膜构成了直接的损伤刺激 , 长此以往会导致食管黏膜过度增生 , 这就增加了癌变的风险 。 而在另一方面 , 酒精本身就属于明确的致癌物 , 在损伤食管黏膜的同时 , 也为癌变创造了条件 。 所以在日常生活中 , 一定要限酒 , 最好是戒酒 。
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长期吃腌制食物会诱发食管癌吗?除了长期饮酒之外 , 长期吃腌制食物 , 同样也会增加食管癌的患病风险 。 无论是腌菜还是腌肉 , 在制作的过程中会加入过多的盐分 。 由于腌制的食物储存时间较长 , 其中亚硝酸盐的含量会随时间增加 , 甚至出现超标情况 。
亚硝酸盐本身不会致癌 , 但是在与氨基酸降解反应之后 , 会形成强致癌物亚硝胺 , 如果长期食用亚硝酸盐超标的腌制食品 , 致癌的风险将会显著增大 。 而且很多地区在腌制类的酸菜中还放有辣椒 , 这对于食管又是一种刺激 , 在多种因素的作用下 , 食管癌的发病风险便会增高 。
不过需要注意的是 , 不管是饮酒还是腌制食物 , 这些并非是直接导致癌症的因素 , 而是说会增加致癌的风险 。 毕竟食管癌的发生 , 是多种因素共同促成的结果 。
诱发食管癌的其他危险因素

  • 烫食烫饮
我国很多地区都有吃烫食的习惯 , 喝粥要喝烫嘴的 , 吃面条或者喝茶也要温度高才觉得很爽 。 然而 , 我们的食管所能承受的最高温度只有60℃左右 , 如果温度太高 , 会损伤食管黏膜 , 食管黏膜一旦受损 , 会形成溃疡甚至糜烂 。 这样一来 , 食管黏膜反复的受损和修复 , 就会形成黏膜上皮增生 , 细胞变异的几率增大 , 癌变的风险也就增高了 。
因此在日常生活中 , 不管是吃饭还是喝水喝茶 , 温度最好控制在50℃以下 , 避免烫食烫饮 , 减少食管损伤 , 降低患癌几率 。
  • 过多摄入辛辣刺激食物
如今嗜辣的人越来越多 , 然而辛辣的食物长期刺激食管 , 其损坏机理和烫食一样 , 食管黏膜无法承受反复的损伤 , 癌变的风险就会加大 。 所以在饮食上 , 清淡一点才是在保护食管 。