45岁后,若能不费力完成两件事,提前恭喜你,长寿的可能性很大( 二 )


总结:长寿是很多人的目标 , 为了追求这个目标 , 有的人付出了时间 , 有的人付出了金钱 , 有的人付出了精力 , 但其实长寿更需要我们养成良好的习惯和规律的作息 。