小小艾条,健康的宝
上一期讲了艾草的功效 , 这一期周医生来讲一讲艾条 。 艾条是将艾绒用棉纸包裹制成 , 用于艾灸治疗 。 用艾条艾灸可以起到疏经通络 , 活血化瘀、行气止痛的功效 。
文章插图
艾条
通过点燃艾条 , 然后作用于疼痛的部位或所选的腧穴上 , 能疏通经络气血 , 使气血运行恢复正常 , 改善气滞血瘀的人群的症状如:面色晦暗、肢体疼痛等 。 能温经止痛 , 改善血寒留滞所导致的痹症、脘腹冷痛、月经不调、宫寒不孕等症 。 通过艾条进行艾灸 , 还能祛寒逐湿 , 治疗风寒湿痹、肌肉酸麻等 。
文章插图
艾条不单有治疗疾病的作用还有预防疾病 , 养生保健的作用 。 点燃艾条散发的烟雾中含有多种挥发油和微量元素 , 具有杀菌消毒、抗炎的作用 , 可以防止流感和呼吸道疾病的传播 , 古代常被用于瘟疫的预防 。 经常用艾条灸人体特定的穴位 , 比如足三里、内关穴、三阴交等穴位 , 可以提高人体的免疫力 , 改善人体的各项机能 , 起到养生和保健的作用 。
【小小艾条,健康的宝】我是周医生 , 欢迎大家关注、点赞、转发、评论、咨询 , 周医生教您更多的中医养生小秘诀!
- 65岁后的老年人,血管弹性变弱,冬季警惕3种疾病,为健康护航
- 50岁后,中老年人每日饮食坚持5个"步骤"健康“不请自来”
- 健康辟谣|蛋白粉吃越多越好?这些养生误区一定要远离
- 捷报!滨州市人民医院三人入选2020齐鲁卫生与健康领军人才培训工程
- 【健康咨询】
- 肾出问题了,会有这3种症状,多吃这3种食物,有利肾脏健康
- 肝癌|肝癌是种遗传病?
- 40岁以上,多关注你的肾!日常4个小习惯,有助于保护肾脏健康
- 盘点:2020年的15个常见健康谣言
- 「健康」英国一项调查研究显示收入和丁丁的长度成反比