1、落水后不要手脚乱蹬拼命挣扎 , 立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体等待浮出水面 。
2、当身体开始上浮时,尽可能保持仰位,使头部后仰,尽量用嘴吸气、用鼻呼气 , 以防呛水 。
3、不要试图将整个头部伸出水面 , 对于不会游泳的人来说,将头伸出水面会使落水者更紧张和被动 。
4、当腿部抽筋时,用单手抓住患侧的大拇指趾向背屈方向牵拉,然后按捏患侧腿肚子 , 即可缓解 。
【溺水自救方法6条 溺水自救方法5条】5、在水面遇到大型漂浮物时,可将其抓紧爬上去,能有效节约体力 , 以待救援 。
- 发生火灾应如何处理 发生火灾如何处理5步骤
- 油炸土豆球的制作方法 土豆球的制作方法
- 保存蚕卵的合理方法是什么 保存蚕卵的最合理方法是什么
- 治疗子宫内膜异位症的方法都有哪些 治疗子宫内膜异位症的方法都有哪些图片
- 算年龄最快方法 最准确的年龄计算
- 临床治疗子宫内膜异位症的方法有哪些
- 菠萝如何削皮 菠萝如何削皮方法
- 床上跳虫用什么方法杀死 跳虫用什么方法杀死
- 眼袋能做手术去掉吗 单眼皮变双眼皮方法
- 济宁ETC通行费预估方法 济宁etc充值网点地址