香瓜籽能吃吗 香瓜籽能吃吗香瓜子

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香瓜籽能吃 。香瓜籽中含有大量的有机酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维素、矿物质等营养物质,对人的身体健康有益处 。但是需要经过一定的处理后才能食用,因为直接食用不仅不好入口,且难以消化 。
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