肾虚是一种中医的说法,它一般指肾脏精气阴阳不足 , 包括肾阴虚和肾阳虚两种,如果是发生在男士身上猜猜伴随着生长生殖功能下降 。因此男性朋友一定要注意肾虚症状,注意及时的补肾 。下面看看男性肾虚有哪些症状吧 。
指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好 , 就表明此人的气血比较丰盛,反映出肾所积聚的营养 。但是过大也并非好事,说明养分堆得太多,易患心脑血管、高血压、中风等疾病 。我们尤其需要关注手足小指的情况,小指对应着肾,小指如果色泽苍白 , 有白斑,甚至干枯就提示肾气亏虚 。而这是大家常忽视的,大多以为出虚汗,性欲低才算肾虚,而那时候已经严重了 。
男人肾虚的8个症状介绍
畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉 。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状 。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症 。
房事过度
中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用 。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡 。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症 。
头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏 。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人 , 往往伴随有肾虚症状 。
哮喘
肾脏有“纳气”的功能 。因肾虚不能纳气 , 就会引起喘息气短,呼多吸少 , 使你感到难以畅快呼吸 。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状 。
腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损 。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致 。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气 , 导致肾精不足 。
头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受 , 而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋 。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关 。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣 。
便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言 。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用 。
腰酸腿痛、尿频尿急
【男人肾虚也可分为四个类型 男人肾虚有几种类型】长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚 。
男人肾虚也可分为四个类型
肾阴虚:
人津液不足,则生内热,会表现为腰疼腰酸、容易上火、精神乏力、五心燥热、失眠盗汗、尿黄便秘、阳萎早射等 。
肾阳虚:
人阳气不足,则生内寒,会表现为肢寒畏冷,尤其是下半身 , 腰膝酸软、舌淡苔白、夜尿繁多、大便不成形、性欲减退、阳萎不举等 。
肾气虚:
人体气不足 , 则会出现胸闷气短、容易自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、以精早射等一些列症状,中药中人参有很好的补气作用 。
肾阴阳两虚:
身体虚弱的人容易出现阴阳两虚的症状,既有肾阴虚的症状,也有肾阳虚的症状 , 会出现有以精、多梦、舌红无苔、五心烦热、四肢发凉、盗汗失眠、阳萎早射、性功能减退,如果出现了肾虚不妨试试中药肾撕挺效果就挺好,平时多晒晒自然光,注意个人卫生 。
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