1、排毒养颜 ， 它是温性味甘水果，能达到和胃，补益气血作用，让皮肤更好，还能让肝脏功能得到调节，把身体里面的毒素及时排出，细胞生成速度更快，能让皮肤更加细嫩，美容养颜 ， 排出毒素效果好 。
【荔枝的功效与作用有什么 荔枝的功效与作用 营养价值】2、滋补身体 ， 荔枝除了可以直接吃，还可以泡酒，滋补身体作用更强，美容养颜、利尿、消渴、抵抗衰老作用也非常强 。

3、消肿解毒 ， 如果出现外伤出血 ， 疔疮恶肿疾病，吃一些荔枝能达到很好的辅助治疗作用 。
4、降低血糖，它里面的糖分含量非常多，但是还含有氨基酸成分，降低血糖效果不错，所以患有糖尿病的人适当吃一些是可以的 。
5、增强身体免疫力，它里面含有蛋白质以及维生素c，能够让免疫功能提高，让抵抗疾病能力更强 ， 所以是一种非常好的水果选择 。

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