1、三伏天泡脚的好处：
（1）三伏天泡脚可以去除体内的湿气，身体内有湿气的话会感觉很不舒服，却除湿剂是比较麻烦的 ， 通过食疗效果会不太明显 ， 可以食疗跟泡脚一起进行 。
（2）三伏天泡脚的话可以驱寒，这种天气太炎热了，很多人容易生病，出现感冒的症状，通过泡脚可以去除寒气，治疗感冒 。

【三伏天泡脚的好处及禁忌 三伏天泡脚的好处】（3）泡脚能够瘦腿，经常泡脚的话 ， 对于腿部水肿的朋友来说，可以消除水肿 ， 水肿型大粗腿，通过泡脚可以肌肉放松 ， 在加上按摩，瘦腿的作用就会比较明显 。
2、每年入伏的时间不固定 ， 大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬 。三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子 。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天 。

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