我的育儿心得( 三 )


我们都知道应该培养孩子良好的作息习惯,可有多少家长依然在与孩子进行着床边斗争,他们晚上不肯睡,早上又不肯起,建立日常惯例是解决问题的好方法 。我女儿早睡早起的作息习惯一直为人称道,以晚上为例,她的睡前准备从晚8点开始,晚饭后我们会陪她玩一会儿,到8点钟,她的游戏时间就结束了,我们一般以讲一个故事作为结束游戏的惯例,然后林林自己收玩具,刷牙,洗澡,上床自己脱衣服换睡衣,和妈妈睡前聊两句,妈妈抱抱,睡前吻,和妈妈互道晚安,关灯睡觉 。这些睡前需要做的事情的顺序是固定的,每天如此,形成日常惯例 。最早要我来提醒她接下来干什么,渐渐地她就习惯了这套睡前程序,无需我多说什么,讲完故事就收玩具刷牙了,道完晚安基本5分钟,就睡着了 。后来我在育儿书里发现了更为有效的办法——制做日常惯例表 。把每天早晚都应该做的事情列出来,将做这些事情的时间和程序固定下来,做成清单,要让孩子参与制做,这样他们会觉得是自己制定的规范而乐于接受,引导孩子自己列出需要做的事情,不会写字可以用图画代替,把清单挂在显眼的地方,这样你不需要再告诉孩子该做什么,而只需要问他们:“去看看你的清单,接下来你该做什么了?”相信我,孩子们更喜欢按自己制做的小清单上床,而不是听着你的唠叨上床 。要坚持按清单行事,当孩子对程序习以为常,不需要看就知道怎么做时,习惯就养成了 。
在培养孩子良好的行为习惯方面,我学到了些特别的理念,不同于惯常却行之有效 。其中之一就是“决定你自己要做什么,而不是让孩子做什么,重要的是让孩子体验他们的行为带来的自然后果”这个理念让我茅塞顿开,获益非浅 。能让女儿顺利地坐上饭桌曾经让我头痛不已,当饭菜摆好的时候,女儿常常还沉浸在她的世界中,于是我们家经常上演如下对话:“小宝,吃饭了 。”“不,我还要画画 。”“吃完再画吧 。”“不,我要画完再吃 。”“再不过来饭都凉了”“我还没画完呢 。”“我说最后一遍,过来吃饭,不然就没收你的画笔!”结果无外乎两种,我收掉画笔,女儿大哭,等她不哭了,饭凉了;我妥协,等她画完,饭凉了 。这都与我的初衷相孛,于是我尝试用“决定自己做什么”来解决问题 。我告诉女儿,当饭菜上桌以后,我会宣布“吃饭了”表示我们开始吃饭,我和爸爸不会再管她何时来吃,我们也不会等她,吃完就收摊,没赶上的人就只能等下顿 。刚开始,她会进行试探,看我们是否说到做到,当发现我们真的不管她,自顾自吃起来时,她会跑过来说:“妈妈,怎么不等我吃饭啊,菜都被吃没了,我吃什么啊?”我同情地对她说:“是啊,菜都没了啊,不过爸爸妈妈是按时吃饭的哦,你自己决定看完动画片吃的,菜没了妈妈也没办法,只有等下顿了 。”要记住,不要因为孩子做出与你期望相反的决定而破坏约定,孩子体验了行为带来的后果,自然会修正他的行为 。换句话说,碰上女儿现在不饿,决定不吃饭而继续她的游戏,我也不阻止,但我不会在下一顿饭前给她专门做饭,或提供额外的零食 。现在,只要我说吃饭,不管女儿在干什么,她一般都赶紧结束,跑去洗手吃饭 。我同时成功的.用这个方法培养女儿其他的行为习惯,比如收拾玩具,我告诉女儿,我不会催促她收拾玩具,但会收起所有乱放在公共空间的玩具,凡妈妈收起的玩具,由妈妈保管,直到她用行动表示可以收拾好自己玩具时候,才能给她玩 。
这个方法同样适用于培养孩子的自理能力,我不会唠叨女儿要自己事情自己做,而是决定自己不帮她做她力所能及的事 。在我确认女儿已经学会如何穿衣服后,我只在头天晚上将明天要穿的衣服放在她床尾,第二天早上就不再管她了,女儿光身子赖在床上抗议了两次,发现我确实不会给她穿衣服,赖床只会害她早上赶不及幼儿园的早饭 。猜猜后来怎么样?现在的我早上经常被穿戴整齐的女儿叫醒 。在这里我想特别说说,不帮孩子做他们本来能做的事,是培养孩子良好生活习惯非常重要的一点,孩子们需要通过自己动手来学习今后所必须的生活技能和社会技能 。当家长们批评孩子们动手能力差,什么都不自己做的时候,不妨问问自己有没有真正给过孩子学习这些的机会,请想想当孩子刚刚开始,有些笨手笨脚时,您是否做过类似的事“天啊,你把裤子穿反了,快过来,我给你重穿 。”“你是洗袜子还是洗澡啊,还是我来吧 。”“算了快别扫了,看你把饼干渣扫得到处都是 。”事实上,家长们常会因为无法忍受孩子初学时会将事情干得更糟而直接插手,从而使孩子丧失了从错误中学习的机会,如果我们能真正的给予孩子机会,你会发现他们远比我们想象的能干得多 。女儿要帮姥姥擀饺子皮时,我无比担心她会擀到手,但其实她比我擀得更好,我曾经担心女儿在帮我收盘子时会打破它而伤到自己,但其实她从没失手过 。所以当孩子把水洒在桌上,不要训斥他,请给他一块抹布,当孩子剥蒜时弄了一地蒜皮,不要制止他,请给他扫把 。记住,孩子们越能自我照料,就越觉得自己能干,他们就会干得更好,这时你就会发现,孩子们不再觉得被人服侍是理所当然的,他们开始习惯对自己的事情负责,具有了责任感 。