苹果手机连接华为手环教程荣耀手环5可以连接苹果手机吗( 四 ) _知识分享

苹果手机连接华为手环教程,荣耀手环5可以连接苹果手机吗。小编来告诉你更多相关信息。
荣耀手环5可以连接苹果手机吗

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1、户外步行
步行模式中分为户外和室内两种，笔者本次体验的是户外步行。

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说到户外步行平时笔者喜欢晚上吃好晚饭在附近的公园散散步，绕着公园走几圈，一是为了有助于消化，二是为了放松身心，不过之前笔者用的运动手环有个问题就是没有运动轨迹，只有实时的步数，这样就有个问题了，你在公园散步走路到底是怎么样走的呢，而这几天笔者用了荣耀手环5之后，通过锻炼选择户外步行，然后点击开始就可以记录笔者走的运动轨迹了，之后点击结束，保存即可以在手机APP端查看你的各项运动信息了，而且非常的全面。

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通过以下的运动信息可以看到，在户外步行模式下，首先会生成一张运动分析图，有运动时的平均心率，平均步频，步数，同时也会生成一张路线轨迹图，这个轨迹图分为标准地图和卫星地图，可以自己进行切换，然后在底下还会生成信息走势图，非常的详细，让你了解你当前的步行运动信息。
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2、户外跑步
跑步模式中分为户外和室内两种，笔者本次体验的是户外跑步。

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对于户外跑步其实笔者并不是每天都在坚持，一个星期大概会跑个1-2次左右，每次都会绕着跑道跑2-3圈，大约也就3、4公里的路程，以前跑步笔者都是约朋友一起去跑，感觉一个人跑，完全坚持不下来，而这次笔者佩戴着荣耀手环5去跑，就好像带着一个专业的教练一样，能够实时的显示你当前的运动信息，包括心率等，让你在跑步的时候知道自己的身体状态。

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户外跑步不像户外步行那样的轻松，跑步需要结合呼吸，是一种有氧的运动，是有氧呼吸的有效运动方式，然后在通过荣耀手环5的运动信息让跑步更加的轻松，也可以帮助你在跑步运动时能够得到准确的运动轨迹和记录，这里和大家分享一个注意事项，那就是跑步过后人会很累，这个时候切记千万不要立刻喝水，也不可以蹲下或着躺下，你应该做的是放松运动，比如压压腿，抖抖手之类的，5分钟以后在恢复正常，我们需要的科学的锻炼。

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