什么叫原生家庭通俗讲原生家庭会带来哪些影响( 二 ) _知识分享

无理由的发泄愤怒情绪，经常打孩子，奉行“棍棒底下出孝子”的教育方式。
负面影响：长期被虐待给孩子造成严重的心理创伤，时常难以掌控自己的脾气，成年后使用暴力的比例也很高。他们不懂的管理自己的情绪，往往处理问题极端和冲动。

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5、语言虐待型父母
习惯性的对孩子冷言恶语、辱骂和贬低。这种父母我们生活中很常见，经常指责孩子“你怎么这么笨”、“你怎么这么不听话”、“你真没用”、“当初就不该生下你” 。
负面影响：对孩子的自我评价造成致命的打击，内心变得敏感自卑，缺乏亲密感、责任感、自我价值感和归属感，而且性格中有焦虑、畏惧强权的部分。在日后的工作和生活中，一旦做不好事情，往往认为是自己的错。
6、性虐待型父母
负面影响：对孩子来说，性虐待难以启齿，但伤害最深的是他们永远无法摆脱自己无能、无用、罪孽深重的感觉，背负着巨大的精神创伤。原生家庭给他们留下一生的阴影，对亲密关系再难有安全感。
三、如何摆脱原生家庭的罪与罚？

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成长环境对孩子性格的形成影响极大，如果说孩子是鱼，那么由父母构成的原生家庭就像是水，无论游到哪里，鱼都会受水质的影响。
1、认知上：
承认原生家庭带给自己的伤害，允许自己为不快乐的童年默哀。
直视伤口，停止抱怨和沉溺在创伤往事里，停止自我毁灭性行为。
悦纳自我，我是一个自由的人，我的生活我做主。
2、情感上：
释放内心的背痛和愤怒，从原生家庭的阴影下走出来，重新塑造稳定和安全的依恋关系。
3、意志上：
与过去的自己告别，用坚强的意志回归真实的自己，重拾迎接新生活的决心。
4、行动上：
直面父母，告诉他们事情的真相和你此时的想法。
原谅父母，与父母和解，但可以适当控制与父母的心理距离；
经济独立，能够支配自己的生活，远离父母的干涉；
学会自己抚育自己，“我”才能给自己永久的安全感。
用你希望父母对待孩子的方式跟自己相处，疗愈自己。
你可以自己一个人跌跌撞撞的走这段路，也可以找一个咨询师陪你一起走完这段路。不管怎样，这条路很艰难，没有捷径。
四、如何组成一个健康的家庭体系？

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1、夫妻关系稳定与和谐，是一个家庭的核心。
2、夫妻之间有合理的冲突，有公平的争吵，但不会长期冷战，更不会家庭暴力。
3、父母和子女之间地位平等，关系融洽。父母对子女既有足够的爱，也有合理的管教。父母鼓励孩子追求自由和个性，建立自尊心，勇于承担责任，把孩子当做一个独立的个体。
4、父母不仅是子女的父母，也是子女的良师，更是子女的朋友。
5、不仅提供孩子衣食住行，也让孩子健康的成长。
【什么叫原生家庭通俗讲原生家庭会带来哪些影响】6、不仅让孩子有依赖感，也能培养孩子的自主性。

什么叫原生家庭通俗讲 原生家庭会带来哪些影响( 二 )

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