往往抖动的时候大脑正在似睡非睡的时候，还在做梦，所以会感觉自己踩空或摔下悬崖 。虽说体验不怎么好，但是不会给健康带来影响，不用太担心 。
由此可见，入睡后看似躺着一动不动，其实在身体上正在发生很多好玩又奇怪的事情 。有的反应是正常的，有的则是疾病信号，若频繁发生建议及时检查身体，比如说耳朵嗡嗡响，要关注耳鸣的问题，不容易根治 。
【鬼压床是房间不干净吗 怎么防止做噩梦鬼压床】再比如说睡觉后频繁咳嗽，有可能是心梗前兆，也有可能是肺部发生了病变，或者是房间内太干燥，要一一排除，最后找到原因 。
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