掌握3点在家用铁锅煎鱼不出问题 如何煎鱼不粘锅( 三 )



掌握3点在家用铁锅煎鱼不出问题 如何煎鱼不粘锅

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具体制作方法
第一步:准备食材 。黄花鱼1-2条、葱姜适量、玉米淀粉适量 。孜然粉适量、辣椒粉适量、烧烤料适量 。
第二步:把黄花鱼处理干净,对半切开,再把鱼头去掉 。(切开后,残留鱼肉表面的血要再次清洗干净 。)
第三步:往鱼肉表面抹少许料酒、盐,再放上一些葱段、姜片腌制20分钟左右 。
第四步:鱼肉腌好后,用厨房纸巾把表面的水分擦干,然后再轻轻的拍上一些干玉米淀粉 。

掌握3点在家用铁锅煎鱼不出问题 如何煎鱼不粘锅

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第五步:平底锅烧热,抹上少许油,然后把鱼肉放入锅内,鱼皮的一面朝下 。煎至鱼肉表面变硬、变金黄时翻面 。
第六步:煎至另一面金黄 。
第七步:往鱼肉表面撒上一些孜然粉、辣椒粉、烧烤料,然后再煎几十秒即可 。
第八步:装盘上桌吧 。
多说几句
【掌握3点在家用铁锅煎鱼不出问题 如何煎鱼不粘锅】 煎鱼时,一定要将一面煎至变硬变色后再翻面,如果翻得太早,容易把鱼肉翻碎 。