自制咖喱里脊串肉质鲜嫩 里脊肉串怎么做好吃又营养


自制咖喱里脊串肉质鲜嫩 里脊肉串怎么做好吃又营养

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大街上小吃摊经常能看到卖咖喱里脊肉夹饼的,以前上学的时候经常吃,先抛开干净与否,味道真的好吃,长大后当妈妈了,为了孩子的食品健康安全,凡事亲力亲为,儿子想吃咖喱肉串,马上安排,做法并不复杂,有了咖喱粉,嫩肉粉相助,想不好吃都难

用料
  • 里脊肉 200克
  • 白胡椒粉 2克
  • 咖喱粉 1勺
  • 嫩肉粉 1勺
  • 盐 2克
  • 糖 2克
  • 食用油 1勺
做法步骤

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1、准备里脊肉一块

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2、切成薄而大的片,用水清洗几遍,去除血水去腥

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3、里脊肉中加白胡椒粉,咖喱粉,嫩肉粉,盐,糖,加少许清水把肉搅拌均匀

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【自制咖喱里脊串肉质鲜嫩 里脊肉串怎么做好吃又营养】 4、最后加一勺食用油搅拌,锁住水分和浆,炸出来的肉嫩滑

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5、用竹签把肉串起来,如图

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6、锅放适量的油

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7、油温6-7成热下锅炸,炸到两面上色后捞出来

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8、好吃的咖喱里脊串制作完成

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9、满满的咖喱风味,肉串鲜嫩入味,香而不腻
小贴士
1.里脊肉可以在半冻的情况下切薄片,比较容易操作 2.拌肉的时候一定要把水分打进去,搅拌肉发粘,最后加一勺油混合,这是肉嫩不柴的关键 3.里脊串非常容易熟,注意把握火候和时间