分享3款银耳羹的做法与3个关键点 糯耳怎么做好吃( 二 )



分享3款银耳羹的做法与3个关键点 糯耳怎么做好吃

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6、吃的时候重新加热 , 加入碱蜂糖调甜口 , 搅匀即可食用 。ps:碱蜂糖是由白砂糖、红糖、苏打水、蜂蜜、玫瑰花和桂花制成的复合味糖块 。特别适合用于银耳羹或燕窝的调味 , 不光可以增加甜味 , 还可以增加玫瑰花香和桂花香味 。

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7、如果你喜欢玫瑰花香 , 也可以在出锅的时候趁热撒上一些玫瑰花碎 , 可以增加浓郁的玫瑰花香味 。

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02南瓜银耳羹

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【食材】
干糯耳15克 , 南瓜150克 , 过滤水700毫升
【具体做法】
1、银耳提前两个小时用过滤的凉水泡发 , 去根后撕小块儿 。将南瓜去籽去皮 , 切成半个 拇指肚大小的小丁 。ps:切成小丁 , 不会有太长的南瓜纤维 , 煮出来的羹也会更加细滑 。最好选择像贝贝南瓜一样的粉面南瓜 , 这种南瓜淀粉含量多 , 煮出来的汤会更加浓稠 。
2、将南瓜和银耳一同放入电饭煲 , 加水 , 选择营养炖 , 开始炖煮 , 炖煮快结束时掀开锅盖 ,  用勺子压住南瓜 , 向锅边儿碾动 , 将南瓜碾碎 。要不要碾碎 , 可以根据个人爱好 , 爱吃南瓜块 的就可以免去这一步 , 我是喜欢压碎 , 这样颜色和口感都更加均匀 。
3、炖煮结束后继续再焖上2~3个小时或断电焖一夜 , 食用时加热一下 。

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4、南瓜的甜度足以让银耳羹有淡淡的自然的甜味 , 如果觉得甜度不够 , 你也可以根据自己的口味加蜂蜜或冰糖调味 。这次做的时候冰箱里正好有半盒椰浆 , 在出锅的时候加了进去 , 没想到增加的椰香味也很好吃 , 有兴趣的可以试一下 。

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03紫薯银耳羹

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【食材】
去皮净紫薯180克 , 干糯耳25克 , 水800克
【做法】
1、紫薯去皮切小丁 , 糯耳泡发撕小块 , 煮制焖制方法和南瓜银耳羹一样 , 我就不啰嗦了 。

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2、紫薯煮出来的银耳羹有淡淡的薯香味 , 微微的有一点点甜 , 我一般不加糖直接喝 , 如果你喜欢喝甜的 , 也可以加一些桂花蜜 , 桂花的香气和紫薯银耳羹还是蛮搭的 。

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【总结】
1.要选择糯耳(又叫丑耳)更加适合做羹 , 更容易出胶 , 成品口感更加软糯爽滑 。
如何挑选优质糯耳:
①看糯耳花朵是否紧密 , 如果花型过份松散 , 就是种植过程中湿气过大 , 这种胶质含量低 。
②观色 烘干后的糯耳是金黄色的 , 如果颜色过白 , 可能是用硫磺熏过的 。
③闻味 闻起来有银耳特有的香味 , 如果有刺鼻的味道 , 一定是熏过硫磺的 。
④触摸 选择干燥度高的糯耳,易于保存 。
2.如果你喜欢吃胶质更明显或者更加爽滑口感的 , 可以搭配桃胶和皂角米一起熬制 , 桃胶和皂角米都含有非常丰富的胶质 , 而且皂角米属碱性 , 可以给银耳羹带来淡淡的碱香味 。或者搭配淀粉含量高一些的南瓜或紫薯来熬制也不错 , 淀粉的糊化能让汤羹更加糯滑 。
关于皂角米的挑选:
①还是要看颜色 , 要选偏米黄色的 , 过白的可能是硫磺熏过 。