《活在当下》是美国主持人芭芭拉·安吉丽思创作的散文集 。主要讲述了在每一个生命的片刻里是如何保持生活态度和体会人生领悟的 。安吉丽思努力在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味 。保持这样的生活态度，必然会在生活中体会到许许多多别人未曾发现的美妙滋味和人生领悟 。
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