牛油果椰汁奶昔怎么做 _牛油果奶昔怎么做？

牛油果椰汁奶昔做法：牛油果切小块直接放入搅拌机，加适量炼乳，250毫升牛奶或者椰汁先打匀，加入剩下的牛奶椰汁，再次搅拌成汁即可。
材料：半只中号牛油果、适量炼乳、250毫升牛奶、250毫升椰树牌椰汁、适量淡奶油、适量椰浆。
牛油果奶昔怎么做既美味又健康的几种做法一定要知道主料 2人份
牛奶500毫升、牛油果1个
调料
枫糖适量
牛油果奶昔步骤1
牛奶可以根据自己的喜欢随意选择
步骤2
牛油果对半切开，用勺子挖出果肉
步骤3
把牛油果和牛奶一同放入搅拌桶内
步骤4
搅打至果肉看不到颗粒，并与牛奶融合在一起即可。如果觉得不够甜也可以饮用前淋上枫糖，没有也可以不放
牛油果奶昔怎么做？牛油果富含多种维生素、不饱和脂肪酸、蛋白质，还被世界百科全书称为最有营养的水果，一颗牛油果胜过3个鸡蛋呢。因为牛油果能刺激胃肠液分泌并促进胃肠壁蠕动，促使肠道多余脂肪和其他有害物质快速排出体外，因此无论是大人还是孩子，用这个作为早餐饮品，都非常合适！
工具/材料半个牛油果
【牛油果椰汁奶昔怎么做】 酸奶250ml
蜂蜜30ml
01先将半个牛油果冰冻一整夜。
02把蜂蜜、酸奶和切块的牛油果一起放入搅拌机，打碎。
03倒入杯子中。
04可以用薄荷叶作为点缀。