广州专升本考什么( 三 )


经验四:
很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想 。原因之一是,学习效率太低 。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:
一、每天保证8小时睡眠 。
晚上不要熬夜,定时就寝 。中午坚持午睡 。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求 。
二、学习时要全神贯注 。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学 。一天到晚伏案苦读,不是良策 。学习到一定程度就得休息、补充能量 。学习之余,一定要注意休息 。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用 。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流 。
三、坚持体育锻炼 。
身体是"学习"的本钱 。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥 。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼 。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心 。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动 。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣 。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高 。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率 。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步 。如此,才能逐步地提高效率 。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处 。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高 。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率 。
六、注意整理 。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起 。待用时,一看便知在哪 。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影 。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去 。我认为,没有条理的学生不会学得很好 。
评:学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关 。
总结
学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率 。
学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现 。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响 。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途 。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处 。
可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高) 。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径 。
提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累 。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点 。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外 。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识 。总之,"世上无难事,只怕有心人 。"
另外请您注意自己的生物钟
每个人的情况都不一样,有些差异,要弄清自己的最佳学习时间,人的大脑在一天中有一定的活动规律:一般来说,上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力;下午3时思考能力最敏捷;晚上8时记忆力最强;推理能力在白天12小时内逐渐减弱 。根据这些规律,早晨刚起床,人的想像力较丰富,就抓紧时间捕捉一些灵感,做些构思工作,兼读语文和背诵英语单词,由于早晨空气新鲜,要参加一些体育锻炼;上午做一些严谨工作,上课认真听讲,做好课堂笔记;下午除听课外,要快速准确做好当天的笔头作业;晚上加强记忆和理解,预习第二天功课 。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作,如看看报纸,收集写作素材,散步和休息 。
最后,祝您快乐,祝您成功!
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成人高考专升本考试科目3门:政治、英语、专业课 。