好吃的凉调海蜇怎么做( 二 )


【好吃的凉调海蜇怎么做】就可以捞起沥干 , 小黄瓜切段 , 辣椒切末备用;
2.鸡胸肉用水煮熟 , 捞起待凉后 , 用手拉丝备用 , 小黄瓜段、红萝卜段用少许盐抓过 , 
使其能够软化 , 出水后再将盐水沥掉备用;
3.将所有材料加入香油、糖、辣椒、蒜泥拌匀 , 待入味后即可食用 。
海蜇皮300克 , 黄瓜丝50克 , 芥末油3克 , 醋40克 , 香油3克 , 味精3克 。制作步骤
1.将蜇皮洗净切丝 , 泡两天 , 去咸味;
2.用五六成热的热水把海蜇丝烫一下 , 捞出过凉;
3.把醋、香油、味精对在碗里成调料;
4.把黄瓜丝先放盘里 , 再把海蜇挤干水分放在黄瓜丝上面 , 浇上调料 , 淋芥末油即可 。
凉拌海蜇怎样做爽口好吃 凉拌海蜇做法介绍1、食材:海蜇皮 , 香菜、胡萝卜、黄瓜、葱、辣椒、香油、醋、糖、芝麻、辣椒油、盐 。
2、高浓度盐水中的海蜇皮取出后 , 用水仔细的清洗 , 防止遗留个别小的沙粒 。清洗后用清水浸泡1-2小时 , 有时间的话就勤换点水 。
3、锅中加入清水 , 大火煮沸 , 同时准备一盆凉水 。
4、将泡好的海蜇皮逐张放进沸水中翻几下 , 煮10-20秒后取出放进凉水 。海蜇皮在进入沸水后会迅速收缩 , 如果你不想吃到橡胶皮的感觉 , 20秒之内一定取出扔到凉水中 。
5、将海蜇皮泡水 , 无咸味后放入白醋中浸泡15-30分钟可去除腥味 , 然后洗净 , 打成约二寸宽的片 , 再切成细丝放入盆中 。
6、葱切丝、香菜切段、胡萝卜切丝 、黄瓜切丝、辣椒切丝、蒜打成泥放入盆中 。
7、加少许糖和适量食盐 , 再加入较多的醋和少量香油调料拌匀 , 再放点辣椒油 、芝麻拌匀后装盘即可享用(放入冰箱冷藏30分钟口感更好) 。