柠檬水的功效与禁忌-柠檬妙用( 二 )


禁忌:
【柠檬水的功效与禁忌-柠檬妙用】1、柠檬不能和海味一起吃:海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质 , 而柠檬中的果酸含量比较多 。如果柠檬和海味食品同时食用 , 柠檬中的果酸会使蛋白质凝固 , 同时也会与钙结合生成不易于消化的物质 , 不仅降低食物的营养价值 , 同时还会导致胃肠的不适 , 所以尽量避免柠檬和海味食品同食 。
2、柠檬和牛奶相克:同样 , 牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质 , 柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化 。
3、胃溃疡、胃酸分泌过多 , 患有龋齿者和糖尿病患者甚食柠檬 。
柠檬妙用大全
鲜果片泡水:
先把柠檬果洗干净 , 并把成2mm左右厚片 , 去掉种子后直接放入杯中加入凉开水 , 即可饮用 。
鲜柠檬可用于除臭:
将两斤左右鲜柠檬果置于冰箱或房屋内 , 对清除冰箱或房屋中的异味有较好作用 。
柠檬汁制蛋糕:
制作蛋糕时 , 在蛋白中加入少许柠檬汁 , 不仅蛋白会显得特别洁白 , 而且还可使蛋糕易切开 。
调料除味:
柠檬可用于祛除肉类、水产的腥膻之气 , 将鲜柠檬切片或柠檬汁在起锅前放入锅内 , 可去腥 。
鲜柠檬果美容:
将柠檬洗净切片后 , 放入凉开水中浸泡3至5分钟 , 就可用于敷脸、擦身 。长期使用 , 可融蚀面部、身上的色斑 。
注意事项
1、柠檬直接敷用可治愈伤口 。柠檬摩擦手脚能治疗冻疮 。柠檬还治蚊虫叮咬 , 驱赶蝇虫 。用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛 。柠檬可以直接用作除臭剂 。柠檬皮可以去除一部分甲醛等有害物质 。
2、暑热口干烦躁、消化不良者 , 维生素C缺乏者 , 胎动不安的孕妇 , 肾结石患者 , 高血压、心肌梗死患者适宜食用 。
3、胃溃疡、胃酸分泌过多 , 患有龋齿者和糖尿病患者慎食 。