有可以炖汤的海鱼吗( 二 ) _什么样的海鱼煲汤好？

海鱼可以煮汤吗？海鱼适合做汤的不是很多
我感觉比目鱼做汤超级好喝，肉也很嫩刺也很少 !
比目鱼头豆腐汤
主料:比目鱼头1个豆腐1块金针菇1把
辅料:姜适量盐0.5小匙胡椒0.5小匙葱花适量花椒3粒料酒适量
比目鱼头豆腐汤的做法步骤
1. 锅热下油，爆些姜片。
2. 3粒花椒去腥，下鱼骨鱼头大火炸一下。
3. 加点料酒，鱼头变色加上冷水，盖上锅盖。
4. 大火煮开后，放入豆腐、金针菇。
5. 小火敦30分钟揭开盖子，放盐、胡椒、葱花即可食用。
比目鱼蔬菜汤
主料：橄榄油1汤匙（15ml）比目鱼400g（切1.5cm小块）洋葱1个（切碎）蒜2瓣（切碎）胡萝卜150g（切小块）芹菜250g（切小段）鸡汤1500ml 盐1/2茶匙（3g）
配料：香葱蛋黄酱面包用料：面包片4片蛋黄酱3汤匙（45g）香葱碎1汤匙（15g）白胡椒粉1/3茶匙（2g）
比目鱼蔬菜汤做法
1.中火加热锅中的橄榄油，待烧热后将洋葱碎和蒜碎放入锅中翻炒2分钟，炒出香味后再加入胡萝卜小块和芹菜小段，继续翻炒2分钟。
2.将鸡汤倒入锅中，大火煮沸后转小火慢煮15分钟，然后将炒好的汤料放入打碎机中打制成蔬菜汤，再倒回锅中加热。
3.接着将比目鱼小块加入锅中，用小火加盖继续煮约5分钟，待比目鱼小块煮熟后调入盐和白胡椒粉，搭配香葱蛋黄酱面包食用即可。
春葱蛋黄酱面包做法
1.将面包片放入烤面包机里烤上颜色。
2.蛋黄酱和春葱碎放入小碗中混和均匀，然后涂抹在烤好的面包片上即可。