十二个月的时令蔬菜水果都有哪些( 二 )


十二个月对应的水果有哪些?1、一月份要吃猕猴桃,猕猴桃正当时 。
2、二月份要吃就吃甘蔗,正是甘蔗上市的好月份 。
3、三月份要吃就吃菠萝,错过这个季节最好等下一年 。
4、四月份要吃就吃山竹,山竹这个时候是上市季节 。
5、五月份要吃就吃草莓,草莓五月份大量成熟 。
6、六月份要吃就吃樱桃,樱桃也是有季节的 。
7、七月份要吃就吃桃子,这个时候的桃子是最好吃的 。
8、八月份要吃就吃西瓜,不用讲了,天气最热的时候出产的西瓜才是最好的 。
9、九月份要吃就吃葡萄,葡萄非常好吃 。
10、十月份要吃就吃梨子,这是梨子成熟的季节 。
11、十一月份苹果上市了,都是新鲜的果子,其他季节的是陈旧冷藏过的果子 。
12、十二月份桔子上市,这个时候的桔子也是最好吃的 。
真正的时令水果
农业科技的发展使得食物越来越容易得到,很多消费者并不清楚什么才是真正的应季果蔬 。其实,对于北方来说,冬末春初这段时间几乎没有应季水果,从5月份开始,草莓、枇杷上市,6月份开始吃樱桃、杨梅、杏,7、8月份是享用西瓜、荔枝、桃和甜瓜的季节 。
而大部分水果都是秋天成熟的 。从9月开始到12月,水果最为丰富,苹果、梨、石榴、猕猴桃、火龙果、柚子、橙子、冬枣都大量上市 。这八种水果正是我们最常吃到的秋天时令水果 。
秋天的苹果、橙子最新鲜,品质味道也是最好的 。但很可惜,一些人喜欢买提前上市的苹果、橙子等,对集中上市的水果不感兴趣 。
2013年赣南出现“染色脐橙”事件,果农9月份就开始将青果催熟、染色打蜡后上市,而正常成熟的脐橙在11月份后才会上市 。因此,吃水果不要急于尝新,脐橙最好吃11月份上市的,表皮橙黄光滑,果肉饱满、有弹性,果蒂呈青绿色 。
7月中旬到11月下旬是火龙果的采摘期,这种水果口味清爽,富含膳食纤维,对缓解秋燥很有帮助 。冬枣在10月份开始上市,优质冬枣吃起来非常爽口,而且,其中维生素C含量很高,且富含多种微量营养素,对心血管健康有利 。
以上内容参考:人民网-天天吃水果 你知道哪些最应季?
以上内容参考:百度百科-时令水果
一年12个月对应的应季时令水果蔬菜有哪些1、一月:
水果:菠萝、甘蔗、砂糖橘、蛋黄果、番石榴 。
蔬菜:白菜、菠菜、彩椒、胡萝卜、小白菜、芥菜、平菇、蒜黄、香菇、杏鲍菇、紫菜 。
2、二月:
水果:甘蔗、柠檬、圣女果、蛋黄果、番石榴 。
蔬菜:白菜、彩椒、春笋、胡萝卜、韭菜、小白菜、芥菜、平菇、蒜黄、香菇、紫菜 。
3、三月:
水果:柠檬、枇杷、圣女果、番石榴 。
蔬菜:荸荠、彩椒、春笋、胡萝卜、韭菜、小白菜、芥菜、芦笋、平菇、蒜黄、茼蒿、香菇、香椿、紫菜 。
4、四月:
水果:菠萝、火龙果、枇杷、圣女果 。
蔬菜:菠菜、荸荠、彩椒、春笋、茶树菇、大葱、韭菜、蒜苔、西兰花、黄豆芽、荠菜、空心菜、芦笋、绿豆芽、平菇、青萝卜、蒜黄、茼蒿、莴苣、香菇、香椿、蟹味菇、紫菜 。
5、五月:
水果:菠萝、草莓、火龙果、荔枝、枇杷、桑葚、山竹、樱桃、莲雾、嘉宝果 。
蔬菜:白萝卜、菠菜、彩椒、春笋、茶树菇、大葱、韭菜、蒜苔、土豆、西兰花、圆白菜、洋葱、油菜、茴香、海带、黄豆芽、荠菜、苦瓜、空心菜、绿豆芽、平菇、青萝卜、生菜、莴苣、豌豆苗、苋菜、西葫芦、西芹、蟹味菇 。
6、六月:
水果:菠萝、草莓、黑莓、火龙果、蓝莓、荔枝、榴莲、桑葚、桃、山竹、杏、西瓜、香瓜、樱桃、杨梅、椰子、神秘果、释迦果、菠萝蜜、莲雾、红毛丹、树莓、蛇皮果、火参果、黑布林 。
蔬菜:白萝卜、菠菜、彩椒、茶树菇、豆角、大葱、大蒜、黄瓜、茄子、土豆、西红柿、圆白菜、洋葱、油菜、茴香、海带、黄豆芽、尖椒、茭白、芥蓝、苦瓜、空心菜、绿豆芽、青萝卜、秋葵、丝瓜、生菜、四季豆、娃娃菜、豌豆苗、苋菜、香菜、西葫芦、西芹、紫甘蓝 。
7、七月:
水果:苹果、菠萝、黑莓、火龙果、哈密瓜、龙眼、蓝莓、李子、荔枝、榴莲、芒果、蟠桃、桃、山竹、杏、西瓜、香瓜、油桃、杨梅、杨桃、椰子、释迦果、菠萝蜜、莲雾、红毛丹、树莓、火参果、嘉宝果、黑布林 。
蔬菜:白菜、菠菜、彩椒、茶树菇、豆角、大葱、大蒜、黄瓜、南瓜、茄子、土豆、西红柿、圆白菜、洋葱、猴头菇、海带、黄豆芽、尖椒、茭白、豇豆、芥蓝、苦瓜、空心菜、苦菊、菱角、绿豆芽、青萝卜、秋葵、丝瓜、山药、四季豆、娃娃菜、苋菜、香菜、西芹、紫甘蓝 。