百香果的籽可以不嚼直接吞吗( 二 )


如果感觉去除黑籽的过程比较麻烦,可以直接榨汁饮用 。百香果中含有丰富的维生素、胡萝卜素,能起到养颜抗衰老的作用 。
相关说明
百香果的果籽中有大量的天然油脂,能加快人体脂肪酸的代谢和分解,抑制人体对脂肪的吸收,加快血液循环,不管是老人,还是小孩,都能吃百香果 。
百香果的黑籽吃起来比较脆,不过口感有点酸酸的,不喜欢吃酸的话,可以加点冰糖或者是蜂蜜调味,若不想吃百香果里面的黑籽,可以榨成汁饮用,口感会更好 。
百香果不能吃太多,一天最多吃三个,如果吃太多,会给你的肠胃带来负担 。
【百香果的籽可以不嚼直接吞吗】以上内容参考:百度百科-百香果(西番莲科草质藤本)一般指鸡蛋果