三掰：掰开豆腐看一看，里面是否较白味浅，如色差太大、豆腐里面如新鲜豆腐未经发酵过的属于速成臭豆腐 。另外，有些小店、小摊是正宗臭豆腐的可能非常小 。
【臭豆腐的营养价值 吃臭豆腐的危害罪魁祸首在于添加剂】以上是对吃臭豆腐的危害的相关介绍，相信大家都明白了吧 。研究证明，豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢 。它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性，多吃对健康并无益处 。
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