6、美容养颜：把熟土豆切片敷在眼部能淡化黑眼圈、减少细纹、减轻眼袋浮肿 ， 把新鲜的土豆汁敷在脸上能美白 ， 消除痘痘、清除色斑 。
7、增强体质：土豆含有丰富的钾元素 ， 可以治疗肌肉无力和食欲不振 ， 调整虚弱的体质 ， 增强体质 。
8、利水消肿：土豆所含的钾能取代体内的钠且能将钠排出体外 ， 有利于帮助肾炎水肿患者康复 。
9、防中风：常吃土豆可减少40％的患中风的危险性 。
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