柚子适合人群: 一般人群均可食用,太苦的柚子不宜吃 。
1. 患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合
2. 脾虚便溏者慎食 。
黑咖啡咋喝好喝啊?1、低脂无糖牛奶
黑咖啡纯度较高,其味道十分苦涩,单独不加糖喝,很多人都喝不惯,觉得味道太苦了,但减肥期间又要控制少吃糖,为了改善黑咖啡的味道,可以搭配低脂无糖牛奶一起喝,不仅能为黑咖啡增添淡淡的奶香味,还能降低苦味,品出苦尽甘来的滋味 。
2、各种低热量水果
另外黑咖啡还可搭配像:圣女果、小青瓜、西瓜、猕猴桃、火龙果、柑橘、柚子、哈密瓜、樱桃、车厘子、草莓、蓝莓等低热量带有甜味的水果一起吃,这样既能提升饱腹感,减少其他高热量食物的摄入帮助减肥,又能减轻苦味,一举两得 。
喝茶吃柚子有什么危害吃完柚子后可以喝茶,没有不良反应 。
吃柚子有三忌:
1、服避孕药的女性要禁食
美国专家称,研究显示,柚子会抑制人体酶的代谢,从而影响人体对某些药物的吸收和利用,其中又以柚子对避孕药的影响最为突出 。
即妇女服用避孕药后又食用2—3个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么这个避孕药是产生不了任何效果的,因为柚子阻碍了女性对避孕药的吸收 。
2、身体脾虚泄泻者不宜多吃
脾虚泄泻是指因脾阳气虚而致运化失常、作泻 。表现为食后腕腹饱胀、腹泻、泻下不消化物、消瘦、乏力 。脾虚泄泻为常见的消化道疾病 。脾虚泄泻证见大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物则大便次数增多,尿少或黄赤,面色萎黄,身重胸满,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱 。
柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻 。故身体虚寒的人不宜多吃 。经常拿柚子来降火,降过头也会出现拉肚子等症状 。
3、柚子不能与某些药品同服
临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12—l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变 。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死 。
另外,与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等 。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时 。
【柚子和咖啡可以一起吃吗】 正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁 。
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